I principi dell’allenamento per la stampa, esercizi e conchiglie
Una pancia piatta e tonica è il sogno e l’obiettivo di molte persone, ma invece di una stampa di sollievo, la maggior parte di loro è proprietaria di un’antiestetica piega grassa nell’addome inferiore che ne rovina l’aspetto. Ci sono casi in cui anche un duro allenamento non aiuta a sbarazzarsi di uno strato di grasso
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