Durante il fitness, è importante per gli uomini non solo rafforzare i muscoli e aumentare la loro massa e volume, ma anche ottenere sollievo muscolare. Questo può essere fatto usando una speciale tecnica di allenamento chiamata “asciugatura”. A causa dell’essiccazione, la quantità di grasso sottocutaneo si riduce e, di conseguenza, i muscoli iniziano a essere
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