I segreti dell’interval training

Situazioni in cui le normali attività di fitness sono inefficaci I fan dimagranti di uno stile di vita sano prima o poi devono risolvere il problema di fermare i progressi: in una delle fasi della perdita di peso, l’attività fisica e il conteggio delle calorie cessano di funzionare. Perché all’inizio i chili in più se
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