Il programma di esercizi per uomini secondo il metodo circolare
La moda moderna detta le proprie regole. Oggi la tendenza è l’armonia, l’intelligenza e il volume muscolare moderato. Per questi componenti, gli uomini vanno in palestra. Ma, purtroppo, non tutti hanno l’opportunità di visitare un buon fitness club – famiglia, lavoro, difficoltà finanziarie – ma quante preoccupazioni ha un cittadino moderno? È per questi uomini
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