L’attività fisica e la salute sono strettamente correlate l’una all’altra. Una persona sana è attiva e mobile, ama l’attività fisica e la tollera facilmente. È vero anche il contrario: l’esercizio fisico regolare rafforza il corpo, guarisce e previene le malattie. L’abitudine di praticare sport dovrebbe essere sviluppata fin dalla tenera età. Sport e salute dei
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