Una cena abbondante non è sempre un pasto “pesante”. Se sei rigoroso riguardo alla tua dieta e stai cercando di ridurre l’apporto calorico giornaliero, opta per le ricette di insalata. Loro, se si scelgono i prodotti “giusti” come ingredienti principali, possono essere un’ottima alternativa ad una cena troppo ipercalorica! Alzati da tavola pieno, consumando molte
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