Spesso, subito dopo il parto, una giovane madre affronta la domanda: come cambiare ora la propria dieta, cosa può e non può essere mangiato dal solito cibo per non danneggiare il bambino? C’è un mito persistente tra le donne che allattano secondo cui l’allattamento richiede una dieta molto rigida e restrittiva per evitare allergie nel
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