Nutrizione per adolescenti, regole di base

Senza un’adeguata attenzione dei genitori, gli adolescenti spesso si comportano in modo irrazionale, mangiano cibo monotono e secco. Le ragazze sono inclini alla malnutrizione per perdere peso, il che può portare all’anoressia, un ritardo nello sviluppo sessuale. Una dieta inadeguata e squilibrata provoca una diminuzione dell’immunità. Il metabolismo può essere disturbato, la crescita e la
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