Prevenzione, 4 regole per una salute ottimale

La prevenzione di varie patologie inizia con cambiamenti positivi nello stile di vita di una persona, che include: una corretta alimentazione; programma sonno e veglia; attività fisica, ecc. MedAboutMe invita tutti a cambiare in meglio la propria vita rafforzando il sistema immunitario e ottimizzando la funzionalità del corpo con l’aiuto di quattro semplici consigli. Nutrire
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