La maggior parte di noi ha l’attrezzatura per l’allenamento più popolare ed efficace nel cortile: la barra orizzontale. Non c’è da stupirsi che sia amato sia dai principianti che dagli atleti con una buona forma fisica. Nessun proiettile meno comune per gli esercizi sportivi sono le barre. Molto spesso possono essere trovati in qualsiasi stadio
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