Una corretta alimentazione per l’obesità
L’obesità è considerata uno dei principali problemi della società moderna, peggiorando la salute delle persone e influenzando negativamente la loro qualità di vita. Tra i motivi principali della sua comparsa vi sono la predominanza nella dieta di cibi ricchi di grassi e calorie, bassi livelli di attività fisica e mancanza di sonno. Oltre all’impatto negativo
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