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Per rimanere belli e giovani a qualsiasi età, i cosmetologi consigliano di investire in faccia. E lo facciamo! Compriamo creme, sieri e lozioni, iscriviamo a peeling e iniezioni di bellezza. Ma i risultati non sono sempre soddisfatti. Qual è il motivo? MedaboutMe è smontato.
un po ‘sull’anti-età
Il concetto di anti-età è apparso a metà degli anni ottanta del secolo scorso grazie al famoso scienziato americano Ronald Klaz. è stato lui a presentare per la prima volta un’idea rivoluzionaria che l’invecchiamento è una malattia che può essere trattato. E ha proposto il termine noto oggi in tutto il mondo.
Dopo 10 anni, la regione anti-età è stata progettata in una nuova specializzazione separata di medicina. E come spesso accade, ci sono molti miti e delusioni che impediscono ai rappresentanti del sesso equo di utilizzare i migliori sviluppi della medicina estetica e della cosmetologia. Quali errori commettono le donne più spesso?
Il Dr. Klatz è un membro fondatore dell’American Academy of Anti-Aging Medicine. Egli rende popolare la teoria secondo cui stimolare artificialmente la produzione dell’ormone della crescita nel corpo può rallentare o addirittura arrestare il processo di invecchiamento. Ha molti seguaci, ma ci sono anche avversari.
Il medico stesso, al fine di preservare la giovinezza e migliorare la salute, assume quotidianamente tutta una serie di sostanze utili: vitamina E alla dose di 800 UI, vitamina C – da 2000 mg, selenio – 200 mcg, beta-carotene – 15 mg, coenzima Q 10 – 100 mg, estratto di ginkgo biloba – 80 mg, 12 capsule di aglio e una pillola con un alto contenuto di multivitaminici e minerali (senza ferro e rame).
errori che portano invecchiamento
Il tempo non risparmia nessuno. Per la freschezza del viso, l’aspetto radioso, la morbidezza e la seta della pelle, devi combattere!
1. Avvio tardivo
La nostra pelle inizia a cambiare all’età di 12-14 anni. In questo caso, il periodo di massimo splendore può essere chiamato l’età da 20 a 30 anni. Questo è il momento in cui le eruzioni cutanee adolescenziali sono già passate ei segni dell’invecchiamento non sono ancora comparsi o sono così insignificanti che non ha senso combatterli.
Questo periodo, secondo i cosmetologi, è il più importante nella vita di una donna. Se la cura viene trascurata (“perché prendersi cura della pelle quando va tutto bene?”), la pelle può essere “corsa”. Pertanto, l’idratazione, la pulizia, la tonificazione e la nutrizione di alta qualità devono diventare una routine quotidiana. La bellezza è una questione di abitudine.
2. Mancanza di cure speciali
I processi di invecchiamento nel corpo iniziano all’età di 25 anni, ma le loro manifestazioni sono già visibili all’età di trent’anni. Negli strati profondi della pelle, l’umidità viene trattenuta peggio, l’elastina e le fibre di collagene perdono la loro quota di compattezza ed elasticità, la concentrazione di acido ialuronico diminuisce e l’attività delle ghiandole sebacee diminuisce.
Un errore comune in questo periodo è ignorare gli strumenti speciali. Le formule dei cosmetici antietà sono sature di un gran numero di componenti “corretti” di cui la pelle ha bisogno in questo momento. Pertanto, sono più efficaci dei cosmetici convenzionali.
Cerca acido ialuronico, D-pantenolo, allantoina, vitamine e antiossidanti, peptidi, tè verde, fitoestrogeni, retinoidi e ginkgo biloba in creme e sieri.
3. Mancanza di attenzione alla zona degli occhi
La pelle intorno agli occhi è la prima a mostrare l’età. È molto sottile e delicato, quindi non è consigliabile utilizzare una crema per il viso su di esso. Ha bisogno di prodotti speciali che idratano e nutrono, alleviano il gonfiore e il gonfiore, combattono il blu sotto gli occhi e imitano le rughe.
Creme e concentrati per la zona delle palpebre dovrebbero essere usati due volte al giorno e cerotti e maschere dovrebbero essere usati secondo necessità, ma almeno 2-3 volte a settimana.
4. Ignorando i bucce professionali
I fondi che esfoliano delicatamente la pelle danno un impulso di giovinezza, stimolano il rinnovamento delle cellule. I cosmetologi affermano che l’invecchiamento inizia quando i processi di danno prevalgono sui processi di rigenerazione. Pertanto, è importante stimolare la pelle e le bucce stanno affrontando perfettamente questo.
I corsi di peeling possono essere tenuti sia nel gabinetto di un cosmetologo che a casa. A casa, dai preferenze agli strumenti professionali basati su acidi delicati, ad esempio mandorle, glicolico o latte. Il momento ideale per condurre un corso di procedure (5-7 sessioni) è l’autunno e l’inverno. Raccomandazioni degli specialisti-2 corsi all’anno, a partire dall’età di 25 anni.
Per una “ricetta” per il peeling, è meglio consultare un cosmetologo. Determinerà i principali problemi delle macchie di età, un aspetto stanco, rughe per il viso o eruzioni cutanee e raccomanda alcuni acidi nella concentrazione desiderata e sarà un programma di applicazione.
5. “Non!” Abitudini utili
Solo le creme e le procedure del salone non possono superare i segni dell’invecchiamento. Uno stile di vita sano in generale è una componente importante del programma anti-età. Per mantenere la gioventù, l’aspetto della fioritura e l’attività fisica, il regime corretto del giorno (mutevole attività di riposo), l’assenza di cattive abitudini, un regime di bere sufficiente (30 g di acqua per kg di peso corporeo – al giorno) e un equilibrato Dieta (diete dure e fame si riveleranno asciutte. Ottosità della pelle, l’aspetto precoce delle rughe). Affidarsi solo ai cosmetici significa perdere la lotta per la pelle giovane.
6. Stavka per tutto naturale
I cosmetici naturali e organici sono buoni per la pelle giovane, ma i prodotti correlati all’età sono più gravi. Gli ingredienti più efficaci dei cosmetici sono creati nei migliori laboratori di ricerca del mondo. Pertanto, le cure naturali devono essere combinate con gli ultimi risultati dei cosmeceutici.
L’estratto di zenzero e ibisco, ovviamente, restituirà morbidezza alla pelle e ricostituirà le riserve di umidità, ma non farà fronte a rughe e pigmentazione. Ci sono altre sostanze per questo.
7. Diffidenza nei confronti della cosmetologia
Con l’età, la pelle cambia. Solo un cosmetologo può valutare le sue condizioni e fornire consigli attuali, nonché eseguire procedure di salone di bellezza. È improbabile che i suggerimenti dal Web siano d’aiuto qui, perché non sono personalizzati. Non è necessario andare dall’estetista ogni settimana, basta farlo all’inizio di ogni stagione e seguire attentamente i consigli.
Dopo 35 anni, un cosmetologo può offrire iniezioni di Botox (per ridurre al minimo le rughe), corsi di peeling (per la freschezza della pelle e un perfetto sollievo), biorivitalizzazione (per ripristinare l’equilibrio idrico) e procedure laser (per combattere le rughe, eliminare la pigmentazione e post-acne ).
8. Negligenza della protezione solare
I raggi del sole penetrano facilmente nel vetro e nelle nuvole, provocando un colpo devastante sulla pelle anche con tempo nuvoloso. Inoltre, in alcuni continenti, il sole è attivo tutto l’anno, quindi è necessario imparare a monitorare l’indice UV.
Questo indicatore può essere visualizzato su siti speciali o scoperto utilizzando le applicazioni Meteo. Se l’indice è superiore a 2, i cosmetici per la protezione solare saranno!
In città, la pelle ha bisogno di SPF 30 e in spiaggia – SPF 50 e oltre.
I cosmetici con SPF non solo proteggono la pelle dalle scottature e prevengono il fotoinvecchiamento, ma sono anche l’unico tipo di cosmetici che garantisce il prolungamento della giovinezza. Di questo parlano numerosi studi.
9. Stratificazione attiva dei cosmetici
Se la pelle è disidratata, la cosa migliore da fare è cambiare la texture del prodotto: ad esempio sostituire il fluido idratante leggero con una ricca crema idratante intensiva. L’uso simultaneo di più fondi dello stesso tipo è inaccettabile.
Toelettatura e trucco – di per sé implicano la stratificazione dei cosmetici. Ciò può portare a pori ostruiti, eruzioni cutanee e irritazioni e deterioramento della pelle a causa dell’incapacità di “respirare” e assorbire i nutrienti. Pertanto, la stratificazione dei cosmetici dovrebbe essere eseguita solo quando è indispensabile e con molta attenzione.
All’età di oltre 40 anni, la maggior parte delle donne sperimenta una qualche forma di invecchiamento. Questo processo è stabilito geneticamente, quindi l’invecchiamento della pelle si manifesta individualmente a questa età. Tuttavia, ci sono anche problemi comuni che la maggior parte del gentil sesso deve affrontare: secchezza dell’epidermide, pigmentazione, carnagione spenta, gonfiore al mattino, pori dilatati, presenza di rughe mimiche.
Pertanto, tra i mezzi di prendersi cura di se stessi in primo luogo ci sono le creme. Risolvono diversi compiti importanti: idratare e proteggere la pelle, nutrire e ripristinare l’equilibrio idrolypid. È importante che nella crema siano presenti componenti anti -invecchiamento che rendono il prodotto di cura più efficace.
Ad esempio, l’acido ialuronico e l’urea sono responsabili dell’idratazione della pelle di alta qualità, i peptidi minimizzano le rughe, aiutano a ridurre la pigmentazione, a migliorare le condizioni dell’epidermide e influenzano l’elasticità della pelle. Oltre ai componenti anti -invecchiamento nelle creme per la pelle 40+, la presenza di vitamine ed oligoelementi come il magnesio – il suo compito di migliorare la circolazione sanguigna, la vitamina A (retinolo) – aiuta a combattere i cambiamenti della pelle correlati all’età e le rughe, la vitamina E – Antiossidante. Il contenuto di silicone ed elastina non sarà superfluo: il primo componente leviga visivamente la pelle, il secondo – migliora la sua condizione.
Per ulteriori cure, utilizzare sieri speciali. Per ottenere il miglior effetto, devono essere utilizzati nei corsi (non più di 1-2 mesi). I sieri vengono sempre applicati a una crema idratante o nutriente quotidiana e nient’altro. Altrimenti, il risultato dell’effetto del siero sarà incompleto. Nella loro composizione, il siero contiene un’enorme quantità di componenti attivi e aiuta a combattere vari problemi: pori avanzati, gonfiore, rughe facciali espresse, pigmentazione, ecc.
A proposito di pigmentazione. L’età di 40+ è un momento in cui il rischio di ottenerlo cresce in modo significativo. Pertanto, è necessario renderlo una regola utilizzare la protezione solare ogni giorno prima di uscire in strada (in 20-30 minuti). E non importa di che periodo dell’anno ora sia invernale o estate. Inoltre, l’insolazione è una delle prime cause dell’invecchiamento della pelle. Questa è un’altra buona ragione per proteggere il tuo viso, la scollatura e le mani dagli effetti della luce solare a questa età.
Se hai già riscontrato un problema così spiacevole come l’iperpigmentazione, dovresti avere strumenti speciali nel tuo arsenale che ti aiuteranno a mascherare questo problema. Per prima cosa è necessario stabilire una regola per utilizzare speciali cosmetici sbiancanti che, in combinazione con procedure volte a schiarire le macchie dell’età e controllare il lavoro dei melanociti, daranno un risultato eccellente. Il mercato odierno dei prodotti anti-iperpigmentazione è rappresentato in modo abbastanza ampio: si tratta di correttori di siero, correttori di candeggina, che uniformano efficacemente il tono della pelle, rendendo le macchie dell’età quasi invisibili. Esistono anche correttori cosmetici professionali per mascherare le macchie dell’età. Di solito sono presentati sotto forma di una tavolozza che aiuta a nascondere tracce di pigmentazione, lividi, acne, voglie, graffi. Esistono anche correttori speciali che aiutano a nascondere le aree pigmentate.
La cura antietà dovrebbe essere selezionata in base non all’età, ma alle condizioni della pelle. Infatti, anche un’idratazione cutanea di alta qualità influisce sulla conservazione della sua giovinezza, quindi qualsiasi cura sistemica, anche in giovane età, può essere considerata una terapia anti-età.
Secondo la moderna ricerca scientifica, la radiazione ultravioletta ha l’effetto più dannoso sulla pelle, quindi da qualsiasi età è necessario utilizzare creme o lozioni con SPF che proteggano la pelle dagli effetti negativi della luce solare. Certo, molte persone lo fanno in estate, ma in inverno dovresti sempre usare un prodotto con SPF come passaggio finale della tua cura. Questa abitudine, acquisita in gioventù, ti permetterà di ritardare l’uso di potenti prodotti anti-età.
La maggior parte dei cosmetologi ritiene che i prodotti intensivi dovrebbero essere utilizzati dall’età di 35 anni, ma è necessario concentrarsi, come ho detto, sulla condizione della pelle. Ad esempio, i proprietari di pelle secca e sensibile acquisiscono le prime rughe prima delle donne con la pelle grassa. Anche i prodotti per la cura dovrebbero essere selezionati in base alle condizioni della pelle e non al numero sul passaporto.
L’acido ialuronico è uno degli ingredienti idratanti più potenti, una sostanza con una capacità unica di trattenere l’umidità. Le molecole di acido ialuronico sono una parte naturale di qualsiasi corpo umano, che le produce attivamente nei fluidi corporei, nelle articolazioni, nelle cellule della pelle fino all’età di 30 anni. Ma a partire dai 30 anni, la produzione di “acido ialuronico” da parte dell’organismo si riduce, il che provoca l’invecchiamento della pelle: perdita di tono, comparsa di rughe.
Il collagene è una proteina del corpo umano essenziale per mantenere la compattezza e l’elasticità della pelle. Le molecole di collagene creano una struttura speciale nella pelle umana che fornisce supporto alle cellule. Con l’avanzare dell’età, la capacità del corpo di produrne una quantità sufficiente diminuisce, causando l’invecchiamento della pelle. A proposito, la vitamina C contribuisce alla produzione di collagene e inoltre è un ottimo antiossidante.
Tra i prodotti antietà più forti, il retinolo è in grado di penetrare negli strati più profondi della pelle, levigare le rughe e schiarire la pigmentazione. Peptidi e complessi aminoacidici di sintesi coinvolti nella regolazione dei processi fisiologici e, a seconda della composizione, sono in grado di schiarire le macchie senili, rafforzare le fibre di collagene e rilassare i muscoli (riducendo così la comparsa delle rughe di espressione). Anche gli acidi grassi insaturi Omega-3 e Omega-6, così come il coenzima Q10 e la vitamina E, si sono rivelati eccellenti nella lotta contro i cambiamenti legati all’età.
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