Il diabete sta investendo il pianeta a passi da gigante. A rischio sono tutti coloro che mangiano in modo scorretto e sono obesi. Cosa si può fare per la prevenzione e quali moderni metodi di trattamento sono disponibili per i diabetici? Anastasia Pleshcheva, endocrinologa, nutrizionista, capo del dipartimento di endocrinologia e dietetica della rete di
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Organizzazione Mondiale della Sanità, medici e scienziati suonano tutte le campane: gli antibiotici stanno perdendo il loro potere, più persone sono senza protezione contro le malattie a causa della resistenza agli antibiotici. Negli ultimi 20 anni non è stato trovato un solo antibiotico fondamentalmente nuovo, sebbene negli ultimi 30 anni sia stata scoperta una nuova
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Troppa pressione sulle gambe non passerà mai inosservata. E no, non stiamo parlando di malattie delle articolazioni. Oggi parliamo di una cosa così prosaica come i calli sulle gambe. Come si formano, quale trattamento e quali unguenti sono adatti per eliminarli. Di norma, ognuno di noi può sbarazzarsi dei calli a casa senza l’aiuto di
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La terapeuta-nutrizionista Ekaterina Korseva propone azioni specifiche da intraprendere per i fumatori. Il medico si è concentrato su come smettere di fumare e non aumentare di peso attraverso l’alimentazione. Questo è del tutto possibile se segui le regole. Secondo le statistiche, quando si smette di fumare, le persone guadagnano davvero 2-3 kg. Va tenuto presente
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Molto spesso devi scegliere tra la scuola e sport. Come tenere il passo con due lepri? In primo luogo, devi capire che non puoi considerare immediatamente un bambino piccolo un atleta professionista. Sport professionistici – tipo di attività quando un atleta riceve uno stipendio. La questione se andare a scuola o fare sport non dovrebbe
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Sono sicuro che molti di voi conoscono il problema quando sembrate stanchi, ma non riuscite ad addormentarvi. Oppure ti sei addormentato, ma ti svegli costantemente, e al mattino la sveglia provoca un mare di odio, nonostante le 8 ore prescritte trascorse a letto. Per aiutare i miei lettori, ho deciso di realizzare una serie di
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L’utero montano, o ortilia unilaterale, è venduto in quasi tutte le farmacie ed è posizionato come uno strumento incredibilmente potente per la salute delle donne. Ma quali sono effettivamente le proprietà curative dell’utero di boro per le donne e, soprattutto, come assumere questo farmaco? Cos’è un utero di maiale L’utero montano (ortilia sbilenco, Orthília secúnda)
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Arriva l’inverno con le sue gelate e la sua grande siccità! Tutta l’esposizione della pelle inizia all’interno del corpo, quindi considera la stagione invernale come un momento per rinnovare le tue abitudini quotidiane. Lascia che cambino in sintonia con ciò che sta accadendo nel mondo. Secondo l’Ayurveda, tutto ciò che esiste nell’universo è costituito da
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Capire le cause dell’insonnia. L’insonnia è uno dei disturbi del sonno più comunemente diagnosticati. A causa della mancanza di sonno durante la notte, c’è una sensazione di stanchezza e sonnolenza durante il giorno. Varietà di insonnia L’insonnia può essere condizionatamente suddivisa in tre tipi. Insonnia transitoria: i sintomi durano da pochi giorni a poche settimane.
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Non è un caso che l’alcolismo sia considerato una malattia: ha tutte le caratteristiche di un disturbo mentale e fisico, oltre a una serie di malattie croniche collaterali, dalla cirrosi alcolica alla psicosi maniaco-depressiva. In questo caso, una persona attraversa successivamente diverse fasi dell’alcolismo. Le loro manifestazioni possono variare. Ma in generale, la dipendenza da
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