Secondo un recente studio, sostituire lo zucchero e i grassi saturi con le verdure può ridurre l’impatto della mancanza di sonno sul corpo. Quando abbiamo bisogno di stare svegli quando siamo molto stanchi, molte persone vogliono mangiare qualcosa di dolce. Tuttavia, uno studio recente mostra che cibi più sani possono aiutare a combattere la stanchezza.
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Le lampade al quarzo sono utilizzate per la disinfezione dei locali da più di un secolo. Possono essere trovati in qualsiasi clinica e scatole infettive. Ma sullo sfondo della pandemia di COVID-2019, sorge la domanda: il quarzo aiuta contro l’agente eziologico della malattia: il coronavirus SARS-CoV-2? Il principio di funzionamento di una lampada al quarzo
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Solo poche gocce possono salvare la vita e la salute. Quindi è consuetudine parlare del vaccino antipolio, che viene somministrato a un bambino in tenera età. Perché è così importante? Quali sono i tempi e il programma della vaccinazione contro la poliomielite in Russia? Cos’è la poliomielite e perché è pericolosa Progettato da Sanofi Pasteur/flickr
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Ogni primavera e autunno, ti ammali costantemente di raffreddore o influenza. La minima piaga – e sei a letto con la febbre. Suona familiare? Molto probabilmente hai un problema immunitario. Scopriamo perché ci sono raffreddori frequenti negli adulti e come affrontarli. Stranamente, non ci sono così tanti motivi che minano la tua immunità e sono
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Tutto sugli esercizi per addominali trasversali. Alla ricerca di una vita sottile, molti sono pronti a fare lunghi esercizi per allenare la muscoli addominali. La preferenza è data, di regola, al sollevamento del corpo da una posizione prona e ai colpi di scena laterali. Ma il girovita non diminuisce particolarmente e aumenta il rischio di
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Durante le vacanze di Capodanno, sui tavoli apparirà sicuramente lo spuntino preferito da tutti: i panini con gli spratti. Sembrerebbe che cosa potrebbe andare storto? Ebbene, ad esempio, ti imbatterai in un prodotto di bassa qualità e si verificherà un avvelenamento da spratto. Come può verificarsi l’avvelenamento da spratto Qualsiasi intossicazione alimentare appartiene alla categoria
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Il vegetarianismo sta diventando sempre più popolare, e per una buona ragione. Il passaggio a una dieta a base vegetale può avere un impatto positivo sulla tua salute e sulla salute del pianeta nel suo insieme. Anche se stai appena iniziando a includere più alimenti a base vegetale nella tua dieta e non stai ancora
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