Menù alcalino per giovinezza e longevità
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Secondo la semplice teoria di due medici giapponesi, alcuni alimenti accelerano il processo di invecchiamento del nostro corpo, mentre altri lo rallentano. Cosa includere nel menu per rimanere giovani e attivi più a lungo? La macrobiotica è un sistema nutrizionale giapponese sviluppato da Sagen Ichizuka nel 1897 e dal suo successore George Osawa a metà
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