Il tardo inverno è un periodo difficile. La luce del giorno è ancora breve, c’è poco sole e le riserve del corpo si stanno già esaurendo. Secondo l’Ayurveda, questo è un periodo di kapha instabile, quindi prendiamo facilmente il raffreddore, soccombiamo allo sconforto e alla pigrizia. La parola principale di fine inverno è caldo. È
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Allenamento, dieta equilibrata, riduzione al minimo dello stress, sonno: tutto ciò è necessario per una buona forma. Ma sorge sempre la domanda: c’è qualcos’altro che puoi fare per aiutare te stesso? Ad esempio, con l’aiuto di additivi speciali. Ti diciamo quali vitamine dovrebbero bere le donne in primavera per avere energia e vigore. Quando hai
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Il vegetarianismo sta diventando sempre più popolare, e per una buona ragione. Il passaggio a una dieta a base vegetale può avere un impatto positivo sulla tua salute e sulla salute del pianeta nel suo insieme. Anche se stai appena iniziando a includere più alimenti a base vegetale nella tua dieta e non stai ancora
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Perché la tua bocca ha un sapore salato quando ti svegli? O anche quando non hai mangiato niente di salato? Questa strana sensazione è in realtà abbastanza comune. Anche se questo di solito non è motivo di preoccupazione, se hai altri sintomi, dovresti comunque consultare un medico. Sapore salato su labbra e bocca – cause
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L’uomo è un sistema complesso, come un computer. Produciamo energia fisica e mentale. E il corpo può essere considerato uno strumento per la realizzazione dell’energia. In realtà, senza il corpo, non saremmo nella forma a cui siamo abituati. Ho sbattuto la gamba – mi fa male la testa Non puoi eliminare il problema restando lo
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Belmo o leucoma è un cambiamento nel colore della cornea, a seguito della comparsa di tessuto cicatriziale. Belmo appare sulla cornea a causa di ferite penetranti, varie infezioni virali, manipolazione incurante di fuoco e sostanze chimiche e mancato rispetto delle precauzioni di sicurezza nella produzione pericolosa. È possibile diagnosticare la malattia dopo aver esaminato uno
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Il termine “caviglia” si riferisce agli elementi ossei che formano l’articolazione della caviglia. Molto spesso, i casi di tali fratture vengono diagnosticati nei pazienti in inverno. Durante questo periodo, sui marciapiedi pedonali si forma del ghiaccio che provoca la caduta dei passanti. Questo porta a lesioni gravi. Tipi di fratture Un tale infortunio provoca dolore
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Anna mi ha chiesto aiuto, voleva dimagrire. Fin dalla tenera età, era a dieta: Dukan, senza sale, a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto di grassi, ad alto contenuto di grassi, ecc. Non appena ha perso 3-4 kg, un paio di settimane dopo essere tornata alla sua dieta abituale, l’ago della bilancia è invariabilmente
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L’endocrinologa e dottoressa di medicina personalizzata Katya Yang parla degli ormoni che influenzano il nostro metabolismo, l’appetito, l’aumento del desiderio di dolci, il sonno sano e la resistenza allo stress. Sono queste sostanze che determinano la qualità della nostra vita e per quanto tempo possiamo rimanere giovani, attraenti e felici. Ormoni e metabolismo. Esiste un
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Nikolai Durmanov sull’editing genetico umano, la diagnostica CRISPR e i coleotteri del Colorado. Sull’umanità dell’editing genetico Guarda chi siamo. Per Dio, un piccolo miglioramento non guasterebbe. Ci sarà una società più sostenibile. Perché quello che sta accadendo adesso è un’instabilità assoluta, è un collasso garantito, economico e sociale. E stiamo già assistendo a questo crollo,
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