Ora è il momento più fertile per prendersi cura della propria alimentazione e dell’armonia interiore. Maggio ci regala in tavola giovani verdure selvatiche, una vita piena di temporali e caldo, lasciando il posto al freddo, un tripudio di colori e profumi. In un ambiente del genere non si può non sentire l’aumento dell’energia vitale, e
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Il grasso fa male, te lo dirà qualsiasi nutrizionista. E, naturalmente, avrà ragione. La fonte di questo danno sono i cosiddetti grassi saturi. Da loro eccesso di peso, aterosclerosi e generalmente alcuni problemi. Pertanto, per rimanere in salute, devi rinunciare completamente a loro e fare più affidamento sui grassi insaturi, giusto? Ebbene, una decina di
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Lattuga riccia – la scelta di una grande attrice L’attrice italiana Gina Lollobrigida adorava semplicemente la cucina mediterranea. Numerose insalate di varie verdure l’hanno circondata per tutta la vita, così come non meno numerosi fan. Un posto speciale nel suo cuore è stato riservato a una delle varietà di lattuga riccia chiamata Lollo. L’attrice ha
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Ciao! Sono Egor. Ti dirò come sono quasi morto a 21 anni e come sono riuscito a risorgere a 24. Terribile incidente d’auto e coma La mia vita è divisa in prima e dopo. Ho avuto un incidente il 14 agosto 2017, di ritorno dal funerale di mia nonna a Krasnodar. In circostanze poco chiare,
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Questa dieta si è rivelata abbastanza facile da seguire, soprattutto per coloro che sono inorriditi dal semplice tentativo di calcolare calorie, punti, punti e altro valore non monetario dei prodotti. Si basa sul rifiuto quasi completo dei carboidrati “cattivi” e dei grassi “cattivi”. Fondamentalmente, la South Beach Diet è molto vicina al metodo di Michel
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