Un nutrizionista ha spiegato come migliorare l’alimentazione in modo da non dover andare spesso dai cosmetologi. Un’alimentazione adeguata e una dieta variata sono alla base di una pelle bella e sana. La qualità del cibo e la composizione dei piatti influenzano lo stato del tratto gastrointestinale, che si riflette letteralmente sul viso. A causa di
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Grazie alla cinematografia, tutti noi abbiamo forti associazioni sulla visita a uno stabilimento balneare a Capodanno. È possibile farlo nella realtà, proviamo a capirlo. Abbiamo deciso di chiedere al noto maestro del settore dei bagni, fondatore dei progetti “Magic Women’s Bath” e “Careful Bath”. Laboratorio di bagni di Katerina Smirnova” Katerina stessa. È possibile festeggiare
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Arance: i benefici del frutto più popolare, quanto puoi mangiare al giorno e se aiuta davvero con il raffreddore. L’arancia è il frutto più popolare al mondo. In Russia esiste una lunga tradizione: è imperativo che una persona malata dia una grande quantità di arance come aiuto, perché questa è la fonte più popolare di
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Tutto ciò di cui hai bisogno è un tappeto ed entusiasmo. Succede che non c’è abbastanza tempo per un allenamento completo, ma ce n’è già abbastanza per uno spuntino ipercalorico. E nulla può essere restituito, ma la coscienza rode. Soprattutto per questi casi, la vice campionessa mondiale di fitness, l’allenatrice Eleonora Alibayeva ha compilato un
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Nel mondo delle donne dominano gli ormoni. Sono quelli che tendiamo a incolpare per i crampi mestruali e gli sbalzi d’umore. Ma se ti dicessi che non dovrebbe essere così? Se il corpo femminile è in equilibrio ormonale, il ciclo dovrebbe essere facile e indolore. L’allenatrice del benessere Dr. Marisa Snyder parla degli oli essenziali
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La cosa principale della dieta popolare tra le donne. La dieta della banana è molto richiesta dalle donne. Aiuta a ottenere risultati visibili in breve tempo. Questa dieta dura da tre a sette giorni. Parliamo di più delle sue caratteristiche. Benefici della dieta della banana Non si sa chi sia diventato esattamente l’autore della dieta
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