Ogni professione ha i suoi costi. Qualcuno abbatte il regime, lavorando a turni oa turni, qualcuno è costretto a condurre uno stile di vita sedentario e “rompersi gli occhi” ai monitor, e qualcuno mina la sua salute per il bene di un ruolo. Il vero banco di prova per molti di loro è la necessità
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Il primario della clinica SMART CheckUp, cardiologo, chirurgo cardiovascolare sa come aiutare e non danneggiare il tuo sistema cardiovascolare con l’aiuto della nutrizioneUtin Alexey Georgievich. In che modo la nostra dieta influisce sul sistema cardiovascolare? Dal 1990 al 2017, uno studio su larga scala condotto in 195 paesi in tutto il mondo ha rilevato che
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Continuiamo a parlare di malattie che si possono contrarre viaggiando in paesi esotici. L’ultima volta abbiamo parlato di malaria, dengue, morbillo, colera e febbre gialla. Oggi parleremo di altre malattie infettive e parassitarie tipiche dell’Africa, dell’Asia e dell’America. Zica Nel 2016, i governi di diversi paesi dell’America Latina: Giamaica, El Salvador, Colombia e Brasile,
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Il nome “floating” deriva dall’inglese float – “galleggiare sulla superficie”. Scientificamente, questa procedura si chiama R.E.S.T. – Terapia ambientale povera di stimoli. La storia del galleggiamento risale al 1954, quando lo psicoanalista e neuroscienziato americano John Lilly inventò e testò la prima vasca galleggiante isolata al mondo: una vasca scura e insonorizzata di calda acqua
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Si può essere dipendenti dallo zucchero? Secondo gli ultimi dati, circa il 30% della popolazione mondiale è dipendente dallo zucchero. I medici considerano una dieta ricca di zuccheri aggiunti una dipendenza: la voglia di dolci in una persona che ne mangia troppo (la norma condizionale è di 30 grammi al giorno) è del tutto paragonabile
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Non è un segreto che la nostra dieta influisce sul funzionamento di vari organi del nostro corpo, compresa la produzione di ormoni. Pertanto, una corretta alimentazione ci aiuta a mantenere la giovinezza e la salute per molti anni. L’autrice di THE ADE-DEFYING DIET, Caroline Apovian, fornisce un elenco di alimenti che bilanciano i nostri ormoni.
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