I benefici e i danni delle prelibatezze autunnali. Il caco è una prelibatezza preferita e tradizionale per molti in autunno. Questa bacca, cioè una bacca, e non un frutto, come molti credono erroneamente, appare sugli scaffali dei negozi solo in una certa stagione, da settembre a dicembre. Perché il cachi è utile e perché lavora
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Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte al mondo. Alcuni di questi possono essere prevenuti se controlli la pressione e conduci il giusto stile di vita. Cos’è una norma? Non tutti sanno qual è la sua pressione. Secondo le statistiche dell’OMS per il 2014, circa il 22% della popolazione mondiale soffre di ipertensione.
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Prodotti riabilitati Per una persona sana, è più facile che mai costruire una dieta completa, senza vietarsi di mangiare secondo i propri gusti e il proprio budget. Ricorda la formula per una dieta sana: equilibrio e capacità di fermarsi in tempo. Diamo un’occhiata alle bevande e agli alimenti che stanno tornando, ma non dimenticare gli
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L’effetto nocebo può spiegare perché alcune persone credono di non poter tollerare i farmaci per il colesterolo. Da oltre 20 anni le statine ipocolesterolemizzanti sono i farmaci di riferimento per la prevenzione e il controllo delle malattie cardiovascolari. Tuttavia, quasi la metà dei pazienti a cui sono stati prescritti questi farmaci smette di prenderli dopo
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Tutto ciò di cui hai bisogno è un tappeto ed entusiasmo. Succede che non c’è abbastanza tempo per un allenamento completo, ma ce n’è già abbastanza per uno spuntino ipercalorico. E nulla può essere restituito, ma la coscienza rode. Soprattutto per questi casi, la vice campionessa mondiale di fitness, l’allenatrice Eleonora Alibayeva ha compilato un
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Senti che il tuo naso non riesce a respirare normalmente e corri immediatamente per spruzzi e gocce da un raffreddore? In primo luogo, non così velocemente e, in secondo luogo, le gocce sono diverse e devi usarle con saggezza. Quali gocce per trattare un naso che cola è meglio scegliere dipende dalle circostanze. Cause di
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