Durante la gravidanza, una pancia arrotondata fa parte della gioiosa aspettativa. Tuttavia, questo chiaro segno di nuova vita interiore può anche causare problemi di prurito e paura delle smagliature. Ed è esattamente ciò che possono fare le mascherine per la gravidanza. Le maschere per la pancia sono l’ultima tendenza nella cura della pelle in gravidanza. Un numero crescente di marchi sta rilasciando maschere in tessuto progettate per essere applicate sull’addome per lenire la pelle, proprio come le maschere per il viso. E queste maschere per la pancia offrono moltissimi benefici. MedAboutMe parlerà dei tre motivi principali per utilizzare una maschera per la pancia, cosa cercare prima dell’acquisto e come realizzare una maschera del genere da soli.
La maschera per la pancia lenisce la pelle secca
I cambiamenti della pelle durante la gravidanza sono normali. Spesso ciò è dovuto a fluttuazioni ormonali, a causa delle quali la pelle perde idratazione ed elasticità. Di conseguenza, potresti scoprire che la tua pelle è più secca del solito e ha bisogno di idratazione e nutrimento extra per migliorare la sua consistenza.
I segni di pelle secca possono includere:
- Prurito
- Peeling
- Linee sottili – rughe e persino crepe negli strati superiori della pelle.
- Sentirsi stretti.
Durante la gravidanza, la pelle secca si osserva spesso su tutto il corpo e non solo sul viso. Le maschere di pancia sono progettate per influenzare la pelle dell’addome. Se stai lottando con la pelle secca, cerca una maschera con proprietà idratanti.
Alcuni degli idratanti per la pelle più efficaci includono:
- Tesoro
- Glicerina.
- Aloe Vera
- Vaselina.
- Burro di karité
- Olio di cocco.
- Acido ialuronico.
- Olio di oliva o di girasole.
Cerca maschere per la pancia con questi ingredienti etichettati come idratanti e riducenti la pelle secca.
Queste maschere includono Hatch Mama Bellа Mask: una base di tessuto con propoli, aloe vera e olio di semi di girasole. Momento divertente: impronta dell’occhio con ciglia per selfie “incinti”.
Il pacchetto di patch di bellezza di TNTN Mom contiene 10 maschere in tessuto con burro di karité e olio di girasole, ialuronato ed estratto di camomilla. Il produttore consiglia attentamente prima di aprire la busta con la mascherina di scaldarla in acqua tiepida per un maggiore comfort della pancia.
Può ridurre le smagliature
Le smagliature sono un altro evento comune durante la gravidanza. Infatti, secondo alcune stime, il 90% delle donne sviluppa smagliature durante la gravidanza. Si trovano più comunemente sull’addome, poiché la pelle deve allungarsi per accogliere un bambino in crescita.
Le smagliature non sono niente di cui vergognarsi. Sono naturali e testimoniano ciò che il tuo corpo è stato in grado di fare durante la gravidanza. Ma alla maggior parte delle persone non piace il loro aspetto e sono alla ricerca di modi per prevenire e ridurre la comparsa delle smagliature. Una maschera per la pancia può aiutare.
Poiché sono destinate alle donne incinte, molte maschere per la pancia contengono ingredienti che possono schiarire le smagliature e altre imperfezioni della pelle come linee sottili e iperpigmentazione, anch’esse normali durante la gravidanza.
Guarda gli ingredienti prima di acquistare una maschera e dai la priorità a quelli che possono aiutare con le smagliature, come:
- Componenti del peeling per un’esfoliazione delicata (sale, zucchero).
- Aloe Vera
- Collagene.
- Elastina.
- Vitamina A ed E.
- Olio di cocco.
- Acido ialuronico.
Inoltre, cerca una maschera che indichi sulla confezione che può prevenire e/o ridurre le smagliature.
La maschera per la pancia con formula al burro di cacao di Palmer per le smagliature con collagene ed elastina, burro di cacao e karitè e vitamina E è appositamente realizzata per le future mamme: la composizione viene applicata su una base di cotone ipoallergenico che segue i contorni della pancia.
La maschera alle alghe NOLLA naturelle, a differenza della Tommy Mask, non viene fornita con un kit di base in tessuto: è solo una composizione che viene applicata sulla pelle per migliorare la circolazione e combattere le smagliature. La composizione della massa di estratti vegetali – dal pompelmo all’ippocastano, alghe, spirulina e il principale aiutante della pelle – il collagene.
Un’opportunità per prenderti cura di te stesso
Infine, un altro vantaggio delle maschere per la pancia è che è un’opportunità per prendersi cura di se stessi. Le future mamme subiscono molti cambiamenti fisici e possono sperimentare sbalzi d’umore o emozioni intense a causa dei livelli ormonali fluttuanti.
Inoltre, sapere che presto un neonato entrerà in famiglia può essere opprimente. Prima della nascita di un bambino, c’è molto da preparare. Inutile dire che c’è qualcosa di cui preoccuparsi qui.
Tuttavia, lo stress della gravidanza è stato associato a varie complicazioni prenatali, come parto pretermine, basso peso alla nascita e ipertensione, secondo gli studi dell’Università della Pennsylvania.
E in Early Human Development, gli scienziati riferiscono che le donne che soffrono di ansia o depressione durante la gravidanza hanno quasi il 40% in più di probabilità di avere problemi di sonno nei loro figli.
È importante limitare il più possibile lo stress e un buon modo per farlo è prendersi cura di se stessi.
Usare una maschera per la pancia può sembrare qualcosa di insolito, ma vale la pena provare! Mentre ti rilassi con la maschera, prendi in considerazione la meditazione, la lettura, l’ascolto di musica o la visione della TV, qualunque cosa ti aiuti a rilassarti e distenderti.
E non devi preoccuparti affatto del prezzo: realizzare la tua maschera premaman può essere una buona opzione. Ciò consente di risparmiare denaro e inoltre salva la pancia dalle smagliature e dalla pelle secca.
Ecco come realizzare una maschera per la gravidanza fai-da-te.
Maschere per l’addome: come realizzarle da soli?
Prima di scegliere una maschera, che si tratti di una maschera di marca nota o di una maschera fatta in casa, è bene controllare gli ingredienti per assicurarsi che non contengano nulla che provochi allergie cutanee.
E se c’è qualche dubbio, è sempre meglio fare prima un test spot su una piccola area del corpo (ad esempio, sull’incavo del gomito), in modo che se si verifica una reazione, non è su l’intero addome.
Cosa fare?
Scegli se vuoi idratare o prevenire le smagliature (o entrambi). Scegli gli ingredienti: ad esempio, nel primo caso va bene l’olio di girasole o l’olio per la pelle dei bambini, nel secondo l’olio di oliva o di cocco. Per migliorare l’effetto, puoi aggiungere 1-2 gocce di una soluzione oleosa di vitamina E (idratante, tonificante) o vitamina A (per le smagliature).
- Esfolia delicatamente la pelle dell’addome, ad esempio, usando un cucchiaio di zucchero e la stessa quantità di acqua.
- Applica olio leggermente caldo (tiepido) sull’addome con delicati movimenti circolari.
- Copri la pancia con un fazzoletto per 20 minuti, siediti comodamente e rilassati.
- Rimuovi la maschera, ma non risciacquare l’olio residuo.
- Fallo due volte a settimana.
Facile, veloce, rilassante ed efficace. E se vuoi aggiungere gli effetti dell’aromaterapia, leggi e scegli i profumi nell’articolo “Come usare gli oli essenziali per migliorare il tuo umore?”.