Dieta a base di latte e verdure, diverse opzioni

La dieta a base di latticini e verdure è abbastanza soddisfacente e confortevole. Quando si segue una tale dieta, la sensazione di fame non si fa sentire, c’è varietà nel menu, ci sono benefici per la salute. Come seguirlo correttamente e qual è l’essenza della dieta? L’essenza della dieta a base di latticini e verdure
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