Gli scienziati del Cincinnati Children’s Hospital Medical Center ritengono che la privazione del sonno negli adolescenti porti a un aumento dell’assunzione di zucchero e, di conseguenza, all’aumento di peso. Negli Stati Uniti oggi, il 73% degli studenti delle scuole superiori dorme meno delle 8-10 ore di sonno adeguate alla loro età. Gli scienziati hanno osservato
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