Trova un senso. Distingui la malinconia dalla tristezza. Esci a fare una passeggiata. Non deve essere una passeggiata romantica nel parco, primavera nel suo momento più spettacolare, fiori e odori e immagini poetiche eccezionali che ti trasferiscono senza problemi in un altro mondo. Non deve essere una passeggiata durante la quale avrai molteplici epifanie di vita e scoprirai significati che nessun altro cervello è mai riuscito ad incontrare. Non aver paura di passare del tempo di qualità da solo. Trova un senso o non trovare un senso ma 'ruba' un po' di tempo e donalo liberamente ed esclusivamente a te stesso. Opta per privacy e solitudine. Questo non ti rende asociale e non ti fa rifiutare il resto del mondo. Ma devi respirare. E devi esserlo.
Albert Camus