Toilet là nơi bạn vẫn sử dụng đều đặn hàng ngày. Nhưng không phải ai cũng nắm rõ thói quen sử dụng nhà vệ sinh của mình có đúng hay chưa. Bởi vì nếu sử dụng toilet sai cách và duy trì trong một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Nội dung tiếp theo dưới đây, công ty Rút hầm cầu Quang Hồng sẽ chỉ rõ 5 thói quen sử dụng nhà vệ sinh sai cách gây ảnh hưởng tới sức khỏe bạn cần tránh càng sớm càng tốt!
Ngồi quá lâu
Nhiều người khi vào toilet vẫn có thói quen đem theo sách, báo, truyện tranh hoặc điện thoại. Do đó, thời gian mỗi lần đại tiện trở nên lâu hơn bao giờ hết, điều này gây áp lực lên tĩnh mạch ở phần dưới cùng của trực tràng. Trường hợp phần tĩnh mạch này vì áp lực mà bị giãn, phình là nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Đi vệ sinh giờ nào tốt nhất?
Trong rất nhiều trường hợp, bạn có thể nhận biết bản thân bị trĩ trong khoảng 1 tuần sau khi các triệu chứng xuất hiện. Các triệu chứng này có thể kể tới như ngứa ngáy, khó chịu và thường gặp nhất là tình trạng chảy máu trực tràng.
Khi bạn nhận thấy có màu máu đỏ trong phân hoặc giấy vệ sinh thì tốt nhất bạn nên mau chóng tới bệnh viện thăm khám để đảm bảo đó không phải là triệu chứng của ung thư đại tràng hay bất kỳ căn bệnh nào nghiêm trọng.
*** Đơn vị thông cống uy tín tại TPHCM: https://huthamcaugiare.com/
Rặn quá mạnh khi đi toilet
Trường hợp gặp phân cứng, nếu bạn rặn quá mạnh sẽ là nguyên nhân gây áp lực lên tĩnh mạch ở trực tràng, đồng thời làm tăng nguy cơ bị trĩ cũng như vết rách ở hậu hôn.
Bởi vậy, để có thể giúp việc đi toilet dễ chịu hơn cũng như giảm nguy cơ bị trĩ, bạn nên bổ sung thêm chất xơ trong thực đơn hàng ngày, đồng thời iống nhiều nước cũng như tăng cường hoạt động thể chất. Bạn nên vận động nhiều sẽ giúp cải thiện hoạt động của ruột.
Sử dụng sai chất tẩy rửa
Khi sử dụng chất tẩy rửa để làm sạch nhà vệ sinh thì bạn chỉ cần sử dụng một lượng phù hợp theo hướng dẫn sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn dùng quá nhiều chất tẩy rửa, mà số chất tẩy này phản ứng với ammoniac trong nước tiểu sẽ tạo ra một loại khí độc gọi là choloramine. Chúng có thể gây tình trạng ho, thở khò khè, buồn nôn đồng thời chảy nước mắt.
Bạn cũng cần tránh dùng song song 2 loại nước tẩy rửa nhà vệ sinh. Do sự kết hợp giữa clo trong loại nước tẩy rửa này với axít trong loại nước tẩy rửa khác sẽ có nguy cơ tạo ra khí clo độc hại, gây cay mắt, khó thở.
*** Kinh nghiệm xử lý mùi hôi nhà vệ sinh: https://www.pinterest.com/ruthamcaugiarequanghong/
Nhấn nút xả nước mà chưa đậy nắp
Khi bạn xả nước bồn cầu mà không đậy nắp sẽ làm các hạt phân nhỏ bắn vào không khí, dính vào quần áo, tay chân của bạn cực kỳ mất vệ sinh. Bởi vậy bạn nên đậy nắp bồn cầu xong rồi mới nhấn nút xả nước bồn cầu.
Khi sử dụng nhà vệ sinh nếu tắc nghẽn xảy ra thì bạn hãy gọi công ty hút hầm cầu về hỗ trợ bạn hút hết chất thải dưới bể phốt. Với các loại máy hút, xe hút hiện đại, sẽ giúp hầm cầu nhà bạn được thông hút kỹ lưỡng. Bạn hãy gọi ngay cho công ty Rút Hầm Cầu Giá Rẻ theo số Hotline: 0932.171.262 (24/7) giúp bạn yên tâm xử lý mọi sự cố tắc nghẽn nhà vệ sinh dứt điểm một lần.