Nel libro “Il corpo ricorda tutto: che ruolo ha il trauma psicologico nella vita di una persona e quale le tecniche aiutano a superarlo » Bessel van der Kolk racconta come puoi aiutare te stesso. Guarire dal trauma: padronanza di sé Nessuno può “curare” la guerra, lo stupro, la molestia o qualsiasi altro evento orribile,
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Se li fai bene, puoi perdere peso senza allenamento. Non a tutti piace fare sport. Inoltre, capita che non ci sia tempo per loro a causa di una serie di cose, comprese le faccende domestiche. Quali attività quotidiane sono considerate le più dispendiose in termini di energia, ha affermato la consulente sportiva ed esperta maratoneta
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La displasia dell’anca nei bambini è una patologia intrauterina che alla nascita può portare a lussazione o sublussazione del collo del femore. Man mano che il neonato si sviluppa, questa instabilità non farà che peggiorare e certamente deve essere risolta il prima possibile. Cause di lussazione congenita dell’anca Stranamente, questa è ancora una patologia poco
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Forse il modo più sicuro per evitare problemi alla schiena è la prevenzione. Quando hai mal di schiena, la prima cosa da fare è capire cosa l’ha causato esattamente. Di norma, stiamo parlando di due fattori principali: stile di vita e malattie concomitanti. Se hai problemi di salute, avrai bisogno di cure mediche. Ma puoi
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