Le bacche di Goji, Lycium barbarum o crespino cinese, sono originarie del sud-est asiatico. Da 2000 anni le persone li usano per scopi medicinali e come integratore alimentare. Le bacche di Goji sono ora fortemente pubblicizzate come aiuto per la perdita di peso e vendute in numerosi negozi di alimenti naturali in tutto il mondo.
Read More

A volte i nostri sogni sono casuali, unici. E a volte capita che lo stesso sogno si ripeta ancora e ancora. Perché sta accadendo, cosa significa e come fermarlo? La terapeuta ed esperta del sonno, la dottoressa Leslie Ellis, spiega che i sogni ricorrenti sono spesso (anche se non sempre) incubi o brutti sogni “e
Read More

Le noci sono un alimento quotidiano molto prezioso. Ma, nonostante le loro proprietà curative, non dovrebbero essere consumate troppo. Comprendiamo insieme a nestarenie.ru quali benefici apportano arachidi, mandorle, nocciole e altre specie e quanto puoi mangiare in modo che non ci siano assolutamente danni al corpo. Le noci migliorano la composizione lipidica del sangue e
Read More

Dopo un test di gravidanza positivo, iniziano i rapidi cambiamenti nel corpo femminile. Alcuni di loro, se non lo sapevi, colpiscono gravemente il sistema immunitario, portano a infezioni. Bene, questo significa una cosa: più droghe! Compresi gli antibiotici. Un recente studio statunitense su oltre 13.000 donne in varie fasi della gravidanza ha mostrato che circa
Read More