Gli specialisti osservano che la maggior parte dei farmaci raccomandati per il trattamento del COVID-19 (interferoni, antibiotici, antimalarici , altri farmaci), hanno la proprietà di effetti tossici sul fegato. Ciò è notato nelle raccomandazioni di marzo della Società europea per lo studio del fegato. Il fegato, che è già sovraccarico durante la malattia, non può
Read More
Come rafforzare l’interno coscia? Esercizi e stretching per i muscoli adduttori. Si parla spesso e molto dell’importanza di rafforzare i muscoli delle cosce. Fondamentalmente, nella maggior parte dei programmi di allenamento moderni, l’enfasi è sui glutei e sulla parte posteriore della coscia. Tuttavia, l’allenamento sui muscoli adduttori aumenta notevolmente la forza delle gambe in generale,
Read More
USA Dal 31 gennaio è stato introdotto ufficialmente lo stato di emergenza nel settore sanitario. È stato introdotto un divieto di viaggio negli Stati Uniti prima per chi arriva dalla Cina, e poi dai paesi europei (13 marzo per 30 giorni). Legge federale Gli Stati Uniti prevedono una multa per chi viola la quarantena per
Read More
Pubblicazione di un estratto dal libro “Informazioni IT: dai primi cambiamenti del corpo ai primi desideri” di Zep e Helen Brüller (18+), edito dalla casa editrice Bombora. Da questo frammento imparerai: come spiegare ai bambini cos’è la pubertà; cosa succede al corpo durante questo periodo; come rispondere correttamente; perché compare l’acne e cos’è l’attrazione. Cos’è
Read More
dieta del riso MINI (solo riso) Cuoci un bicchiere di riso e mangialo durante la giornata in piccole porzioni, innaffiato con succo di mela appena spremuto senza zucchero. Se questa quantità di cibo per la giornata non ti basta, puoi aggiungere 2-3 mele in più alla modesta dieta quotidiana, preferibilmente verdi. La durata della dieta
Read More
Se elenchi tutti gli elementi di cui sono ricchi gli abitanti del mare, ottieni quasi l’intera tavola periodica. Ma è necessario menzionare il più importante: lo iodio. È molto difficile trovarlo lontano dal mare, quindi le persone moderne soffrono della sua mancanza di sondaggi e sono costrette a bere preparazioni contenenti iodio e usare sale
Read More
Ci ha parlato della dieta antinfiammatoria Natalya Grigoryeva, dietista, esperta anti-età del progetto VLAVKE. Cos’è l’infiammazione sistemica L’infiammazione sistemica non ha nulla a che fare con patologie o lesioni abituali. La sua essenza sta nella progressiva usura del nostro corpo, in cui si accumulano nel tempo i cosiddetti “detriti cellulari”. Il sistema immunitario inizia ad
Read More
Tuo figlio prenderà sicuramente qualche tipo di piaga (e non necessariamente il coronavirus) quest’inverno. Ci sono molte malattie tipiche dell’infanzia e sarà utile sapere cosa prepararsi. Quindi, quali bambini si ammalano più spesso e come riconoscere i sintomi in tempo. Mio figlio Tommy ha compiuto un anno lo scorso inverno. Durante questo periodo sembrava che
Read More
