Durante l’aumento delle infezioni stagionali, viene spesso ricordata l’influenza dello stomaco (rotavirus, influenza intestinale, ecc.). Appartiene infatti a una categoria più ampia di malattie chiamate gastroenterite acuta. In questa guida, daremo un’occhiata più da vicino a cos’è e in che modo l’influenza intestinale differisce dall’infezione da rotavirus, dall’intossicazione alimentare e dalla gastroenterite. Cosa si chiama
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In quali casi è necessaria la ricotta e come mangiarla per ottenere il massimo beneficio, lo sanno il medico e l’autore del blog su uno stile di vita sanoAndrey Egorov span> e i creatori del popolare canale video”Benefici e danni”. Come è nata la cagliata? I metodi di conservazione nei tempi antichi erano pochi e
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Trovi facile addormentarti la notte? Ti addormenti non appena la tua testa colpisce il cuscino o ti rigiri nel letto per quelle che sembrano ore? A volte ti svegli nel cuore della notte e non riesci a riaddormentarti? Il sonno di qualità è uno degli aspetti più importanti della salute che spesso viene trascurato. La
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“Questo è ciò che chiamiamo un’industria multimiliardaria che produce profitti, convincendoci che possiamo e dobbiamo – assolutamente obbligati – essere all’altezza dell’ideale. Poi ci vengono venduti metodi inefficienti ma plausibili per raggiungere l’ideale. Questi mantra sociali sono come l’urina di gatto che ha mangiato il tappeto e colpisce costantemente il naso, ma la macchia è
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La pelle è il più grande organo umano. E anche molto “loquace”, secondo le sue condizioni, uno specialista esperto, anche con un esame visivo, può determinare la presenza di alcune malattie interne. Questi possono essere problemi associati alla salute ginecologica, endocrina, cardiovascolare del corpo, malfunzionamenti dell’apparato digerente e delle vie biliari, disturbi del sonno e
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Da bambino mangiavo quasi sempre cereali a colazione. Tuttavia, mia madre ha permesso a me e mia sorella di mangiare solo cereali “sani”: Cheerios, Special K e simili. Ci erano concessi cereali dolci solo in occasioni speciali, come Natale o compleanni. Ho adorato Fruit Loops e Captain Crunch. La mamma pensava che mangiassimo sano ogni
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La dieta chetogenica è stata associata al successo della perdita di peso e al miglioramento della sensibilità all’insulina, un’ottima notizia per i diabetici e le persone con insulino-resistenza. Ma la dieta cheto ha effetti collaterali? In breve, sì. Scopriamo come può essere dannoso e quali problemi potresti incontrare se decidi di passare a mangiare cibi
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Cosa preoccupa la maggior parte delle donne prima di Capodanno? Qualcosa del tipo “è come mangiare così gustoso a Capodanno, ma per perdere peso / non migliorare e sentirsi comunque bene” :))) Qualsiasi vacanza non è un motivo per “rompere” radicalmente e rompere la solita routine. Inoltre, la base del mio approccio e del mio
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Che aiuterà a sostenere i sistemi di difesa del corpo. Quando prestare attenzione all’immunità Il tardo autunno, ricco di raffreddori e SARS, è il momento di prendersi cura dell’immunità. SÌ? Non proprio. Secondo Olga Sitkina, medico generico, specialista in medicina basata sull’evidenza, rafforzare il sistema immunitario dovrebbe essere un lavoro che dura tutto l’anno e
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Se decidi di mandare il tuo pesce a essere congelato, ci sono alcune cose da considerare. Il pesce è un prodotto sano e facilmente digeribile. È ricco di vitamine A, B, E, D, acidi grassi omega-3 e omega-6, che sono elementi costitutivi delle cellule cerebrali e aiutano anche a ridurre colesterolo cattivo nel sangue. Il
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