La sensazione più eccitante durante la gravidanza sono i primi tremori del bambino nel grembo materno. Improvvisamente tutto diventa reale e tangibile: c’è davvero un bambino! E sta per nascere… Un’occasione per lamentarsi di un altro calcio nelle costole e scherzare sul fatto che la futura stella del calcio sta crescendo. Tuttavia, per qualche motivo,
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Di solito è il lattosio nel latte che causa problemi di stomaco. Se sei intollerante al lattosio, il tuo corpo non può digerire i carboidrati del gruppo disaccaridico nei latticini. A seguito del consumo di latte o di prodotti che lo compongono (formaggio, yogurt, ecc.), compaiono sintomi spiacevoli: dai crampi allo stomaco alla diarrea. Molti
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Ogni giorno, il nostro fegato deve elaborare un’enorme quantità di tossine che ci arrivano con additivi alimentari, pesticidi, alcol, ecc. La maggior parte delle tossine sono liposolubili, il che significa che vengono facilmente assorbite dai tessuti adiposi e lì immagazzinate. Il compito del fegato è convertire le tossine in una forma idrosolubile: grazie a ciò,
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Secondo il nutrizionista Mikhail Ginzburg, è assolutamente impossibile far bollire le uova di riserva. “Molto spesso le uova venivano bollite e non mangiate subito, poi le mangiamo entro una settimana. Questo è sbagliato, è meglio mangiare subito un uovo sodo, come ultima risorsa il giorno successivo, e poi a condizione che sia stato conservato in
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L’edema, che vediamo spesso sul viso, non è altro che una violazione dell’equilibrio salino. Vale la pena bere troppo il giorno prima e il gioco è fatto. Tuttavia, un forte gonfiore senza una ragione apparente dovrebbe portare a cattivi sospetti. Molto probabilmente, il sistema urinario non sta facendo bene il suo lavoro e non abbiamo
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La dieta cheto è un programma dietetico per la perdita di peso. Il principio principale di questa dieta è il consumo di alimenti con una quantità minima di carboidrati. Ti diciamo a chi si adatta e come può essere pericoloso e come creare un menu per una settimana. Cos’è la dieta cheto< /h2> Dieta chetogenica,
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Puoi allenarti con il tuo personal trainer virtuale, ovvero utilizzando un DVD. Oppure puoi mettere a casa una cyclette o un tapis roulant, su cui tutta la famiglia andrà avanti verso la salute e una figura snella – e senza interruzioni dai tuoi programmi TV preferiti. Quindi, allenarsi a casa fa bene perché: Sei indipendente
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Secondo la ricerca, le diete a basso contenuto di carboidrati sono molto efficaci per perdere peso. Ridurre la quantità di carboidrati riduce l’appetito, causando così la perdita di peso automatica. Ma ancora, di quanti carboidrati hai bisogno al giorno per perdere peso? Queste cifre dipendono da diversi fattori. Vedi anche: Come ti sazi di meno?
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Quante volte è successo! Decidiamo di iniziare un cambiamento nella dieta: eliminare o ridurre notevolmente la quantità di dolci malsani, prodotti contenenti grassi trans, farina bianca, zucchero raffinato, esaltatori di sapidità, ecc. Ma, non appena ci sediamo a tavola, dove ci aspetta un piatto sano preparato, iniziamo a provare nostalgia e tristezza. E, dopo aver
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Perché i bambini hanno la diarrea più spesso degli adulti? Come salvare un bambino da questo disagio, soprattutto se non ha ancora un anno? Cercheremo di coprire questi problemi nel modo più dettagliato possibile nel nostro articolo. Diarrea nei bambini: cause comuni e trattamenti La diarrea è il modo naturale del corpo di liberarsi dai
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