gennaio 2024

Come curare la depressione

Trattamento Esistono due trattamenti principali per la depressione: la terapia verbale e l’intervento fisico, che comprende sia i farmaci che la terapia elettroconvulsivante (ECT). La combinazione di approcci psicosociali e psicofarmacologici alla depressione è difficile ma necessaria. È estremamente pericoloso che molte persone li trattino in base al principio “o – o”. I farmaci e
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Pus nell'orecchio, cosa fare e come trattare

Con un’infezione all’orecchio, il dolore è spesso l’unico sintomo. Tuttavia, non è raro notare il pus nell’orecchio. Infatti, può essere non solo un sintomo di otite media acuta, ma anche di altre malattie In breve: se il pus fuoriesce dall’orecchio, la causa principale è la moltiplicazione di batteri patogeni (il più delle volte streptococchi e
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Overdose di vitamina C, conseguenze

La vitamina C, chiamata anche acido ascorbico, è uno degli antiossidanti più conosciuti e più ampiamente disponibili. Questo nutriente idrosolubile si trova naturalmente nella frutta e nella verdura. Molte persone assumono anche integratori vitaminici per prevenire la carenza. Tuttavia, in tali casi, esiste il pericolo di un sovradosaggio di vitamina C e possibili conseguenze. La
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Come aumentare l'autostima e la fiducia in se stessi, consigli e raccomandazioni da uno psicologo.

Facili passaggi regolari ti aiuteranno. La fiducia in se stessi è una parte importante della vita di ogni persona. Come sviluppare questo sentimento, ci occupiamo della psicologa Tatyana Zhabbarova. Scopri di nuovo Puoi già fare affidamento su questa stima. Altrimenti, a livello di fantasia, è abbastanza difficile avere fiducia in te stesso. Ad esempio, padroneggi
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Stress, semplici esercizi per affrontarlo - consigli di esperti.

Due pratiche di lavoro e raccomandazioni aggiuntive per sbarazzarsi dello stress e delle sue conseguenze da un reumatologo, neurologo, accademico dell’Accademia di Scienze mediche Pavel Valeryevich Evdokimenko. Cosa sono gli attacchi di panico? La cosa principale che gli attacchi di panico hanno in comune in persone diverse è: sorpresa; nessuna ragione apparente; Sintomi che si
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