Mangiare troppi grassi e zuccheri da bambino può cambiare il microbioma di un bambino per tutta la vita. E nessuna dieta sana aiuterà in futuro! Sei quello che mangiavi da bambino A febbraio è stato pubblicato un nuovo studio che dimostra che le diete malsane durante l’infanzia portano a cambiamenti duraturi e persino per tutta
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“Le capacità psicologiche di resistenza allo stress sono il nostro “software”: meglio questi programmi sono scritti in noi, meglio affrontiamo lo stress, non ne soffriamo, ma ci sviluppiamo con esso. Non siamo piante, non siamo dei vegetali legati alla terra, siamo capaci di adattarci e cambiare”. Pubblichiamo un estratto dal libro di un dottore, Ph.D.
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Le regole d’oro della nutrizione per le donne over quaranta sono state pubblicate dall’edizione britannica del Daily Mail, che riunisce i principali esperti nel campo della nutrizione: i nutrizionisti. La dietista Amelia Freer, il cui rione è Victoria Beckham, consiglia di rifiutare prodotti senza grassi e dietetici, dai quali sono stati rimossi i principali componenti
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La nostra eroina Anna Lipatova ha rinunciato ai dolci più di sei mesi fa e ha intenzione di non tornare alla sua cattiva abitudine. Ha condiviso la sua storia: ha parlato di motivazioni e risultati. Sfida “Un anno senza zucchero” Avevo una tradizione di — caffè mattutino con buonissimo. Ogni mattina iniziavo con un piacevole
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Tempo fa su Facebook è apparso un video virale con oltre 2,4 milioni di visualizzazioni. L’autore del video ha consigliato di fare inalazioni per il coronavirus, sostenendo che l’inalazione di vapore lo avrebbe sicuramente ucciso. Tuttavia, gli esperti avvertono: non solo questo non curerà il COVID-19, ma lo peggiorerà solo. Qual è l’essenza dell’inalazione? I
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