Molte persone scelgono una dieta ricca di proteine per aumentare la massa muscolare o perdere peso. E a quanto pare, non dovrebbero esagerare con l’assunzione di proteine, poiché influisce fortemente sul cuore. Almeno questo è ciò che dice un nuovo studio degli scienziati della George Washington University di St. Louis. Perché le proteine possono influenzare
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Esercizi facili ed efficaci con le attrezzature disponibili. Cos’è una fascia fitness L’elastico fitness, noto anche come espansore, esiste in due forme di base: —fitness loop (anello fitness) — un struttura chiusa con un certo diametro; —fascia fitness—fascia elastica lunga. Il nastro è più funzionale, così com’è opzionale può essere chiuso ad anello. In questo
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Ti invitiamo a prendere parte al programma gratuito Rainbow on a Plate di Nadia Andreeva! L’inizio del programma è il 19 settembre. Dettagli qui. Prima o poi, la maggior parte di noi nota che il nostro corpo non soddisfa più le nostre aspettative e questo riduce il nostro livello di felicità. Può essere l’intero corpo
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Se una nonna è coinvolta nella cura di un bambino, probabilmente ti proibisce severamente di aprire le finestre davanti al bambino. Anche se fuori dalla finestra c’è un caldo insopportabile e non c’è un accenno di vento. Una corrente d’aria è davvero così pericolosa per un bambino? E cosa succede se esplode? È possibile prendere
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Come ottenere dei bei glutei tonici? Ti sveliamo la formula del successo insieme a un fitness trainer. Quante volte per hai bisogno di esercitarti per una settimana? “Se stiamo parlando solo dei glutei, allora devi prestare loro attenzione al massimo 2-3 volte a settimana, e poi due volte a settimana saranno più che sufficiente. Non
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L’avvelenamento da proteine nell’uomo non ha nulla a che fare con l’intossicazione alimentare. Questa condizione specifica si verifica a causa di uno squilibrio di proteine, grassi e carboidrati nella dieta. Quindi, come il lettore ha già intuito, l’avvelenamento da proteine si verifica quando una persona consuma troppe proteine per lungo tempo a scapito di altri
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