“Questo è un tè molto salutare. Usandolo, non solo puoi ottenere vivacità, come dal normale tè, ma anche migliorare le condizioni delle nostre cellule cerebrali, e quindi la qualità della vita “, ha condiviso il nutrizionista Mikhail Ginzburg con i lettori del suo canale. La ricetta di questa bevanda è semplice e abbastanza economica. È
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Il burnout emotivo è un meccanismo protettivo della psiche, che si esprime nell’esaurimento emotivo La sindrome del burnout si sviluppa quando le risorse personali sono esaurite. Ciò accade a seconda di fattori esterni o interni. I fattori esterni sono qualcosa che non possiamo influenzare direttamente. Ad esempio, un progetto che si trascina da troppo tempo,
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