agosto 25, 2024

È possibile bere kefir di notte se si perde peso

Sembrerebbe che cosa potrebbe esserci di più utile dei prodotti a base di latte fermentato? Esistono anche speciali diete “dimagranti”, interamente costruite attorno a latte cotto fermentato, yogurt e kefir. Ma se sono utili è la grande domanda. Soprattutto quando si consiglia di bere kefir di notte. Ti aiuterà a perdere peso e, in generale,
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10 motivi per rinunciare all'alcol, in che modo l'alcol influisce negativamente sul corpo e sull'immunità umana.

Secondo gli archeologi, i nostri antenati iniziarono a bere bevande alcoliche già nel quinto millennio a.C. e. L’alcol si è rapidamente diffuso in tutto il mondo e oggi è il quinto principale fattore di rischio di morte prematura e disabilità. Hai mai pensato al motivo per cui dovresti smettere di bere alcolici? All’inizio questa idea
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Nutrizione per aumentare i livelli di serotonina

Sai che il cibo influisce sulla salute, ma sapevi che influisce anche sull’umore? La scienza ci ha dimostrato che la nutrizione è così potente da poter alterare i neurotrasmettitori come la serotonina, che modellano i nostri sentimenti. Questo articolo descriverà come ciò accade e come dovresti mangiare per essere più felice. Qual è la funzione
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Dislessia negli scolari minori e sua correzione

La dislessia è un tipo di difficoltà di apprendimento. Tipicamente, i bambini con questo disturbo hanno difficoltà a separare le parole in suoni semplici. Cercano di capire come i suoni si relazionano alle lettere, il che porta a una lettura lenta e a una scarsa comprensione del testo. La presenza di un tale disturbo non
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Che non dovresti mai dire ai bambini come allevare un bambino mentalmente sano.

Provocano traumi psicologici. Fyodor Tyutchev una volta scrisse: “Non ci è dato di prevedere come risponderà la nostra parola”. Gli specialisti che hanno a che fare con le conseguenze dello psicotrauma infantile confermano la correttezza del poeta. Gli psicologi Ekaterina Tur e Valery Gut hanno raccontato quali parole possono inconsciamente ferire i bambini. I genitori
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