Di tanto in tanto, tutti hanno un polso molto veloce dopo l’attività fisica. Questa è una normale e adeguata reazione fisiologica al carico. Durante l’esercizio, aumenta la quantità di sangue pompato dal cuore al cervello e ad altri organi vitali. Ma se a riposo si verifica un battito cardiaco accelerato, vale la pena pensare alle
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La salute comportamentale è un livello di regolamentazione sottovalutato. Ora, quando si valuta l’azione di molti farmaci, integratori e strategie, i punti finali vengono utilizzati sotto forma di efficacia target, tossicità e influenza su determinati marcatori. Molto spesso, questi studi vengono condotti a breve termine e possono ignorare le conseguenze a lungo termine. Una di
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Il tuo sistema immunitario fa un ottimo lavoro nel proteggerti dai microbi che causano malattie che ti attaccano quasi ogni minuto. Ma a volte anche questo fallisce e ti ammali. Allo stesso tempo, più vecchio è il tuo corpo, più spesso il meccanismo fallisce. Quindi, è possibile intervenire in questo processo e aumentare rapidamente l’immunità
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I bambini e gli adulti adorano questi frutti gialli, soprattutto gli atleti. Tuttavia, sono ricchi di più della semplice vitaminaami, ma anche lo zucchero, che molte persone oggi cercano di ridurre al minimo nella loro dieta. Abbiamo chiesto a Olga Sharapova, capo medico del GKB im. V. V. Vinogradov, dottore onorato della Russia e dottore
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Alcuni di loro possono sorprendere anche le persone educate e educate. Tutti, almeno una volta nella vita, hanno dovuto chiedersi se si comportano correttamente quando si trovano in un ambiente nuovo o sconosciuto. Esperta di etichetta, membro dell’Associazione nazionale di esperti in etica aziendale, etichetta e protocolloEkaterina Bogachevaha parlato delle regole di condotta, sapendo che
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