WOMAN DEFENSE

I casi di molestie e violenze femminili purtroppo aumentano sempre di più e in molti casi avvengono nei luoghi meno impensati, come le mura domestiche, ma non solo.
La donna si trova ad essere una facile preda sia per la sua fisicità sia perché non la si ritiene in grado di reagire ad un eventuale attacco.
Effettivamente risulta quasi strano pensare che una donna possa difendersi da un’aggressione, eppure esistono metodi che si possono imparare e che aiutano a saper reagire in determinate situazioni:

• La Prevenzione: rispettando i codici di attenzione. La teoria su questo tema a volte e spesso sottovalutata;
• La Difesa Verbale: utile come prima tecnica per scoraggiare l’aggressore;
• La Difesa Fisica: con tecniche che permettono anche ad una persona più debole e più piccola di crearsi la situazione per piazzare dei colpi ad un aggressore molto più grosso è più forte, mirando a parti del corpo “non allenabili” (occhi, genitali, ecc..) per permettere la via di fuga e chiedere aiuto.

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