2023

Ho 21 anni e ho la sclerosi multipla. Esperienza personale

Oggi è la Giornata nazionale della sclerosi multipla (SM). Abbiamo deciso di raccontare la storia di una ragazza che ha scoperto la sua diagnosi all’età di 18 anni e ha imparato a conviverci. Elisabetta venne a studiare nella capitale da un piccolo villaggio chiamato Priargunsk alla periferia della Siberia. Parla della sua grave malattia cronica
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Cosa dicono le mestruazioni sulla tua salute

Ti invitiamo a prendere parte al programma gratuito Rainbow on a Plate di Nadia Andreeva! L’inizio del programma è il 19 settembre. Dettagli qui. Molte donne mi fanno domande su mestruazioni e ormoni quando scoprono che ho lottato con la PCOS. E sebbene non ci siano risposte generalizzate, condivido la mia esperienza. Oggi voglio darti
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Verdure sane che puoi acquistare al negozio

Tutti sanno che mangiare prezzemolo e aneto fa bene. Ma altre piante verdi non sono inferiori a loro né nella quantità di vitamine né nelle loro proprietà curative. Spinaci: contengono proteine   Gli spinaci contengono proteine, carboidrati e grassi, acidi grassi saturi e insaturi, fibre, amido, zuccheri, vitamine A, E, C, H, K, PP, B,
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10 motivi per amare le verdure

Quante persone conosci che amano le verdure e le mangiano sempre? È possibile che non molti. Tuttavia, l’OMS afferma che se tutti sul pianeta iniziassero a consumare frutta e verdura in quantità sufficienti, circa 1,7 milioni di persone all’anno potrebbero salvarsi da alcuni tipi di cancro e malattie cardiovascolari. ⠀ D’accordo, la previsione è impressionante
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atrofia del nervo ottico

La neutrofia ottica è un danno al nervo ottico con perdita parziale o completa della vista. I disturbi patologici delle terminazioni nervose possono portare a cambiamenti irreversibili nell’organo visivo. Questa diagnosi viene finalmente stabilita solo dopo la procedura di oftalmoscopia, test del colore, perimetria, risonanza magnetica e altri studi. Il trattamento dell’atrofia del nervo ottico
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Estrazione del dente, quanto non puoi mangiare dopo la procedura

Ci sono momenti in cui il dente non può più essere salvato e l’unica cosa rimasta è l’estrazione. In questo caso, rimarrà inevitabilmente un foro sanguinante, nel quale può essere facilmente introdotta un’infezione. Ecco perché tutti i dentisti non richiedono insistentemente nulla da bere o da mangiare dopo l’estrazione del dente. L’unica domanda rimane: quanto
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Come mantenere il progesterone dopo 35 anni

Due giorni fa sono andata dalle “fate del cucito” e non mi è piaciuto quello che vedevo sul centimetro quando prendevo le misure. Poi sono andato a scuola e nella mia testa giravano i pensieri, com’è, dov’è il mio progesterone. È così che mi ha deluso. Probabilmente hai una domanda, perché la mancanza di progesterone
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Diversi tipi di latte, tavola e proprietà

Il corpo dei bambini non sempre risponde bene ai latticini, quindi spesso sorge la domanda, come sostituire il latte di mucca per un bambino? Siamo abituati a berlo fin dall’infanzia per essere sani. Tuttavia, le allergie alle proteine, l’intolleranza al lattosio ei rischi di contrarre infezioni stanno costringendo molti a cercare un’alternativa. Perché il latte
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