Fito-dimagrimento: un programma efficace
Perdita di peso con le erbe – è una cura delicata e salutare metodo di perdita di peso senza danni alla salute. Le proprietà uniche di alcune erbe sono utilizzate nella medicina popolare e tradizionale. Prima di iniziare una dieta, si consiglia di consultare un medico per escludere una reazione allergica ai componenti.
Regole e principi del fito-dimagrimento
Le piante incluse nella composizione del tè contribuiscono alla perdita di peso. Ma per non danneggiare la tua salute, quando scegli le tariffe, presta attenzione a:
- Composizione. Gli ingredienti devono essere bilanciati. Non dovresti prendere tasse dove sono presenti solo erbe per provocare diarrea e disidratazione.
- Per fare una bevanda si può usare solo acqua filtrata o bollita.
- Lo zucchero è sconsigliato. Se vuoi addolcire la tua bevanda, aggiungi un po’ di miele, lime o limone per insaporire.
- Per una completa perdita di peso, oltre alla tisana, è necessario seguire una dieta ed esercizio fisico.
- Non bere la raccolta per più della raccolta consigliata. La durata del corso va dai 14 ai 30 giorni. Non puoi bere più di 2-3 tazze di tè al giorno.
Proprietà utili delle erbe
La raccolta è compilata in modo che le erbe per la perdita di peso e la pulizia del corpo interagiscano tra loro. La fito-dieta aiuta a rimuovere le tossine dal corpo, purificare il fegato, accelerare i processi metabolici e molto altro. Le principali proprietà benefiche del tè:
- diuretico;
- biliare;
- brucia grassi;
- purificazione di tossine, tossine;
- stimolazione del metabolismo (metabolismo);
- riduzione dell’appetito.
Fito-spray
La perdita di fito-peso può essere effettuata preparando tè da diverse erbe o acquistando tè già pronti. Fito-spray: aiuta ad accelerare il processo di perdita di peso, è disponibile sotto forma di spray. Tutte le proprietà benefiche delle erbe sono racchiuse nei flaconi, basta fare qualche “sbuffo” prima di mangiare per ridurre l’appetito, caricare il proprio corpo di vigore ed energia. Composizione di Phytospray:
- bacche di goji;
- acido citrico;
- caffè verde;
- mango;
- estratto di garcinia;
- L-carnitina;
- bacche di acai;
- menta piperita, mentolo.
Il produttore afferma che Fitospray:
- accelera la scomposizione dei grassi, il metabolismo nel corpo;
- elimina la sensazione di fame, riduce l’appetito;
- migliora l’umore, aggiunge vivacità;
- aiuta nelle diete ipocaloriche;
- garantisce l’apporto di nutrienti;
- rinfresca l’alito.
Il metodo di applicazione è molto semplice: porta lo spruzzatore alla bocca, puntalo verso l’interno e premi l’erogatore 1-2 volte. Per un giorno è necessario utilizzare lo spray 3-4 volte lontano dai pasti. Il produttore sconsiglia l’uso di Fito-spray 3 ore prima di coricarsi. Questo può interferire con il riposo notturno perché il farmaco ha un effetto rinvigorente. Lo spray non è raccomandato:
- bambini sotto i 12 anni;
- durante la gravidanza o l’allattamento;
- se sei allergico ai componenti del farmaco.
Fito-tisane per dimagrire
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Nome |
Composizione |
Caratteristiche, principio di funzionamento |
Istruzioni per l’uso |
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Tè del monastero |
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Per dimagrire, il tè va bevuto 200 ml 3 volte al giorno. Il corso dura un mese, poi dovrebbe esserci una pausa. |
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Turboslim, tisane in bustina filtro |
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Versare acqua bollente su una busta da 200 ml. Il tè sarà pronto in 3-5 minuti. Consumare con il cibo 2 volte al giorno (non più spesso). Corso di perdita di peso – 10 giorni. |
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Fito-tisana “Typhoon” con ananas |
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Per 1 bicchiere di acqua calda hai bisogno di 1 pacchetto. Lasciare fermentare il tè per 10-15 minuti. Bere 40 minuti prima dei pasti, adulti 2 volte al giorno. Il corso di perdita di peso non dovrebbe durare più di 45 giorni. |
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Green Slim con melissa e menta |
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Una bustina deve essere riempita con 200 ml di acqua calda e bollita. La bevanda viene prodotta per 15 minuti. È meglio berlo senza zucchero 2 volte al giorno dopo i pasti. La prima settimana puoi limitarti a 1 bicchiere al giorno. |
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Collezione tibetana per la perdita di peso |
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Versare una bustina in 500 ml di acqua bollente, lasciare per 8 ore al buio. L’infusione prende 250 ml 2 volte al giorno. |
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Rondine volante (tè Fei Yang) |
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Versare una bustina in 250 ml di acqua bollente e lasciare in infusione per 5 minuti. Bevi una tisana calda dimagrante a cena. Il corso è di 30 giorni secondo il seguente schema: 10 giorni di ammissione, poi 5 giorni di riposo. |
Dieta dimagrante a base di erbe
È necessario aderire alle regole della nutrizione separata e le infusioni di erbe aiuteranno a purificare il corpo, normalizzare la digestione e accelerare il metabolismo. Il programma dimagrante fito comprende bevande a base dei seguenti componenti:
- Progettato per bruciare i grassi. Questo gruppo comprende, ad esempio, curcuma, zenzero, citronella. Abbattono efficacemente i depositi lipidici nella zona della vita, dei fianchi e dell’addome.
- Diuretici. Il corpo accumula liquidi in eccesso, che aiuteranno a rimuovere bardana, senna, camomilla. In 2-3 giorni, queste erbe aiutano a sbarazzarsi di 2 kg, ma ricorda che questa è solo l’acqua in eccesso rimossa e i depositi di grasso devono ancora essere combattuti.
- Escrezione della bile. La normalizzazione del fegato è la via per un’efficace perdita di peso. Rifiuti dopo la lavorazione del cibo, le tossine hanno un effetto negativo sul metabolismo, sull’immunità e sulle condizioni generali di una persona. Crespino, cardo mariano, dente di leone, immortelle, volodushka sono considerati coleretici.
- Normalizzazione del metabolismo. Senna, aneto, olivello spinoso, finocchio sono usati per pulire l’intestino. Vengono aggiunti liquirizia, rabarbaro, foglie di mirtillo rosso per accelerare i processi metabolici dell’apparato digerente.
- Perdita di appetito. Le erbe possono creare un’ingannevole sensazione di sazietà in modo che una persona possa continuare con la dieta. Per fare questo, usa frizzante fucus, kelp, spirulina, altea (radice, angelica comune), che “ingannano” i recettori delle pareti intestinali.
Phyto-program – 4 ricette efficaci
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Nomi degli ingredienti |
Ricetta di cucina |
Regole di accoglienza |
Controindicazioni |
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Senna con tarassaco, ortica e semi di finocchio |
Prendi 1 cucchiaino. ortica, finocchio, dente di leone e 3 cucchiaini. corteccia di olivello spinoso grattugiata. Versare 1 litro di acqua bollente sulla raccolta e lasciare in infusione per 1 ora. Si consiglia l’infuso pronto da bere 3-4 volte al giorno immediatamente prima dei pasti, 200 ml ciascuno. |
È necessario bere 3-4 volte prima dei pasti, 200 ml ciascuno. |
Età fino a 12 anni, gravidanza e allattamento, reazione allergica ai componenti del prodotto |
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Fiore di sambuco, finocchio, menta piperita, lime e camomilla |
Prendi 20 g di ciascuna erba per dimagrire. Versare 400 ml di acqua bollente, lasciare fermentare per 15 minuti a bagnomaria. |
Bevi 1 bicchiere 2-3 volte al giorno. |
Età fino a 12 anni, gravidanza e allattamento, reazione allergica ai componenti del prodotto. |
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Tè allo zenzero con limone e miele |
Sbucciare la radice di zenzero, tagliare 405 cerchi e metterli in una tazza. Versare sopra 300 ml di acqua bollente. Per gusto, puoi mettere un po ‘di miele e una fetta di limone. Lascia fermentare per 1 ora. |
Prendi 1 tazza al mattino con il tuo pasto. |
Età fino a 12 anni, gravidanza e allattamento, reazione allergica ai componenti del prodotto. |
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Infuso di origano con melissa e limone |
Prendi 0,5 cucchiaini di scorza di limone grattugiata e 1 cucchiaino. melissa con origano. Versare in un bicchiere di acqua bollente. Raffreddare il brodo a 40-50 gradi Celsius. Per gusto, puoi mettere una fetta di limone o un po’ di miele (ma non zucchero). |
Bevi una tisana dimagrante al mattino a stomaco vuoto per avviare il tuo metabolismo. Purifica l’intestino dalle tossine. |
Non raccomandato per bambini di età inferiore a 12 anni, durante la gravidanza. Non puoi bere il prodotto con intolleranza individuale ai componenti. |