Clistere per dimagrire a casa: ricette e recensioni

Una condizione importante per la perdita di peso non è solo una diminuzione della quantità di grasso corporeo, ma anche la pulizia del corpo dalle tossine e dalle tossine. Questo aiuta a migliorare il funzionamento dell’apparato digerente, alleviare il carico sugli organi escretori, rimuovere le tossine e le tossine. La pulizia ti consente di prepararti alla perdita di peso e, grazie alla normalizzazione del processo di defecazione, il processo andrà molto più velocemente. Il clistere è solo un metodo ausiliario di perdita di peso. Il peso può tornare rapidamente se non cambi il tuo approccio alla nutrizione e non aggiungi almeno un’attività fisica minima.

Cos’è un clistere dimagrante

Questo termine è inteso come una procedura medica per la pulizia del corpo introducendo soluzioni liquide o medicinali attraverso l’ano nel retto. Quindi a casa, le feci indurite vengono rimosse dall’intestino. Insieme a loro, vengono eliminati anche i batteri nocivi e benefici. Il loro posto è occupato da microrganismi condizionatamente patogeni che possono provocare lo sviluppo di dysbacteriosis.

Per questo motivo un clistere per dimagrire a casa viene fatto con una certa frequenza e nel rispetto delle regole per la preparazione della soluzione. Indicazioni per tale procedura:

• tendenza alla flatulenza e al gonfiore;
• eruzioni cutanee;
• stitichezza cronica;
• sindrome dell’intestino irritabile;
• dolore nell’ipocondrio destro;
• dolori articolari.

Un clistere aiuta a far fronte a tali sintomi, poiché rimuove le tossine dal corpo. La perdita di peso viene effettuata eliminando i prodotti di scarto non digeriti dal retto e dal colon. Il clistere non ha alcun effetto sul grasso corporeo. Continuando a mangiare cibi fritti, salati e grassi, non sarà possibile ridurre il peso con l’aiuto di tale procedura. Il clistere per la perdita di peso a casa viene utilizzato esclusivamente per avviare i meccanismi di pulizia naturale del corpo. Questo è particolarmente importante per le persone in sovrappeso che spesso hanno problemi con le feci.

Vantaggi

Le pareti dell’intestino sono ricoperte da sottili villi, che assicurano l’assorbimento dei nutrienti dal cibo. Entra qui dallo stomaco e si muove per contrazione della muscolatura liscia del tubo digerente. I resti di cibo non digerito vengono espulsi attraverso l’ano verso l’esterno. Quando questo processo viene interrotto, accade quanto segue:

1. Se l’intestino non viene pulito regolarmente, ad esempio in caso di stitichezza, le feci si accumulano, si induriscono e formano un rivestimento denso sulle pareti dell’organo.
2. A causa dell’accumulo e della putrefazione di questi residui, si verifica la contaminazione del corpo.
3. Tutto ciò porta ad acne, colore della pelle giallastra e altri segni di intossicazione generale.

Per questo motivo, la pulizia dell’intestino, anche a casa, è molto importante per il funzionamento stabile dell’apparato digerente. Aiuta il clistere e nel tentativo di perdere peso. Il grasso non va via, ma la rimozione dei rifiuti in decomposizione è un buon inizio per un’ulteriore perdita di peso con una corretta alimentazione. Se li pulisci correttamente e non li abusi, saranno utili per il corpo. Anche la medicina ufficiale ha riconosciuto questo metodo. Perdere peso con un clistere a casa ha i seguenti vantaggi:

• pulire l’intestino da feci, tossine e sostanze tossiche;
• ripristino e sollievo dei movimenti intestinali, eliminando la stitichezza;
• eliminazione dei parassiti intestinali;
• accelerazione dei processi metabolici dovuta al rilascio del corpo dalle tossine che richiedono energia per l’elaborazione;
• ripristino dell’equilibrio idrico-salino;
• riduzione del volume dell’addome grazie alla pulizia dell’intestino;
• perdita di peso fino a 5-7 kg in 3-8 trattamenti;
• riduzione dell’appetito;
• fornisce una sensazione di leggerezza, un’ondata di forza ed energia.

Come perdere peso con un clistere

Le cliniche di cosmetologia oggi offrono un servizio speciale: la terapia del colon. Questo è un lavaggio intestinale professionale, che viene eseguito utilizzando un clistere appositamente progettato. Alcune donne notano che dopo la procedura hanno perso 5-6 kg di peso in eccesso. I clisteri purificanti per la perdita di peso a casa non danno un tale risultato, ma se usati correttamente aiutano anche a sbarazzarsi di un paio di chilogrammi.

Una condizione importante per il successo della procedura è la corretta esecuzione. Per prima cosa devi scegliere il clistere stesso. Per sciacquare bene l’intestino, l’acqua deve essere profonda. Per fare questo, viene preso in un volume di almeno 1 litro. La sacca di gomma per la procedura dovrebbe avere un tubo lungo in modo che possa essere inserita più in profondità. I principi della scelta del clistere stesso per la pulizia dell’intestino a casa:

• I famosi clisteri a forma di pera che si trovano in quasi tutte le case sono troppo piccoli – circa 500 ml. Inoltre, un tocco del pennello non può spremere una tale quantità di liquido. Se la pera viene rilasciata, lasciando la punta nel retto, l’acqua con le feci verrà risucchiata al suo interno. La prossima volta che lo premi, lo sporco andrà nell’intestino. Per questo motivo una tale pera non è adatta alla perdita di peso.
• Una grande borsa di gomma con un lungo tubo – la tazza di Esmarch – è un’opzione più adatta. È sospeso, a causa del quale l’acqua sotto l’influenza della gravità stessa viene versata nell’intestino. L’unica avvertenza è che hai bisogno di un assistente per aggiungere la soluzione e continuare la procedura.

L’intestino di un adulto mantiene fino a 6 litri di acqua. Sullo sfondo di gravi erogazioni durante la prima procedura, con un versamento di 1-2 litri, il liquido inizia a fluire indietro. Ideale, un clistere di pulizia per la perdita di peso a casa dovrebbe essere eseguito al mattino. È necessario prepararsi per la procedura:

In 2-3 giorni, abbandonare alcol, carne e bevande gassate. Aumenta l’uso di verdure e frutta con una buccia.

Per tutto il giorno prima della pulizia, solo i succhi vengono assorbiti o bevi. È consentito usare il dot mono di grano saraceno.

Il giorno del mattino è meglio non mangiare nulla. Se la pulizia non è a stomaco vuoto, l’acqua a causa della pressione sullo stomaco può provocare bruciori di stomaco o vomito. Per evitare la disidratazione, dovresti bere un po ‘di acqua minerale senza gas.

Dopo la pulizia, non mangiare cibi pesanti e grassi. Durante il giorno, è meglio non mangiare verdure e carne crude, non bere caffè. La preferenza dovrebbe essere data a zuppe di purea, prodotti lattiero -caseari, porridge liquido.

Ricette

Un clistere per la perdita di peso a casa dovrebbe essere eseguito solo utilizzando acqua bollita e filtrata. In nessun caso dovresti versarlo dal rubinetto. Tale acqua contiene una grande quantità di cloro, metalli pesanti e altre impurità. La pulizia del colon può essere effettuata con varie soluzioni. Per la loro preparazione vengono utilizzati caffè, soda, sale, succo di limone, infusi di erbe officinali. La condizione principale è che la temperatura del liquido sia di 37-38 gradi. L’acqua troppo calda danneggia le mucose, l’acqua fredda provoca dolore.

Con sale

Un risciacquo casalingo con sale è un’alternativa semplice ed economica ai farmaci di marca. È efficace per la stitichezza e la perdita di peso. Il vantaggio principale della soluzione salina è che viene assorbita più lentamente dalle pareti intestinali. A causa di ciò, le feci si ammorbidiscono più a lungo, quindi la loro successiva escrezione avviene senza molto disagio. Oltre al solito sale da tavola, puoi usare il lassativo Morshinsky, inglese o Karlovy Vary.

Per migliorare l’effetto della soluzione, è consentito aggiungere olio di semi di girasole o aceto. Ingredienti per la ricetta classica:

• sale – 2 cucchiaini;
• acqua – 1 litro.

Queste proporzioni sono adatte a coloro che soffrono di costipazione cronica. Se il processo di defecazione non provoca difficoltà, viene assunto 1 cucchiaio da dessert di sale per 1,5 L di liquido puro. Il metodo per preparare la soluzione, indipendentemente dalle proporzioni:

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Sull’erba

La base di tali soluzioni sono le erbe medicinali. I decotti su di essi non solo puliscono l’intestino, ma hanno anche effetti curativi e curativi. Le soluzioni a base di erbe hanno un effetto più lieve. Alcuni presentano proprietà battericide. Per pulire il tratto digestivo a casa si consiglia:

• menta;
• melissa;
• erba madre;
• dente di leone;
• sambuco;
• rabarbaro;
• senna;
• saggio;
• celidonia;
• erba di San Giovanni;
• calendula;
• camomilla.

Puoi usare una delle erbe o pagare da più erbe contemporaneamente. Una combinazione di salvia e camomilla in quantità uguali è considerata universale. Per lavare l’intestino sono adatti anche piantaggine, semi di aneto, foglie di betulla, origano. Le proporzioni non dipendono dal tipo di materia prima selezionata. Ingredienti richiesti:

• piante secche sminuzzate – 2 cucchiai. l.;
• acqua – 0,5 l.

Per un migliore assorbimento dopo l’introduzione dell’infuso di erbe, si consiglia di sdraiarsi il più a lungo possibile. Puoi andare in bagno solo con un fortissimo bisogno di defecare. A causa di un’esposizione così lunga, le sostanze curative delle piante avranno il tempo di essere assorbite nell’intestino. Metodo di preparazione di un decotto:

1. Mettere le materie prime secche in un contenitore di vetro.
2. Infornare 0,5 litri di acqua bollente, lasciare in infusione per mezz’ora.
3. Successivamente, filtrare e far bollire l’acqua per portare il volume della soluzione a 1,5-2 litri, a seconda del volume della tazza Esmarch selezionata.

Con glicerina

Questa sostanza è un composto organico che appartiene alla classe degli alcoli poliidrici. La glicerina è usata come lassativo per applicazione topica. Il suo effetto è dovuto all’effetto irritante sulla mucosa rettale. I clisteri di glicerina sono efficaci per la stitichezza grave, poiché la sostanza aumenta la peristalsi del tratto gastrointestinale. Ingredienti per preparare una soluzione di glicerina:

• glicerina farmaceutica – 2 cucchiai. l.;
• sale marino – 2 cucchiai. l.;
• acqua bollita – 1,5 l.

Vale la pena notare che la glicerina non dovrebbe essere usata troppo spesso poiché altera il pH dell’intestino inferiore. Si consiglia di utilizzare i clisteri con esso come ultima risorsa. Metodo di preparazione della soluzione:

1. Scaldare 100 ml dell’intera porzione di acqua.
2. Sciogli il sale in esso in modo che non rimangano cristalli di sale nella soluzione.
3. Aggiungi glicerina farmaceutica, mescola.

Tesoro

La composizione del miele contiene vitamine B, C, H, acidi inorganici e organici, phytoncides immunostimolanti. Perdere peso con un clistere a base di una soluzione di miele garantisce inoltre la saturazione del corpo con sostanze nutritive. Questa è un’eccellente prevenzione dello sviluppo della disbatteriosi. In nessun caso dovresti lavare il miele per coloro che sono allergici al miele. Ingredienti per preparare la soluzione:

• acqua bollita – 2 l;
• miele – 1 cucchiaio. l.

Oltre alla stitichezza, la pulizia del miele può essere utilizzata per il digiuno a breve termine. Affinché il miele mantenga tutte le sue proprietà benefiche, è necessario aggiungerlo solo all’acqua tiepida. L’acqua bollente distrugge le sostanze nella composizione di questo prodotto. Istruzioni per la preparazione della soluzione di miele:

1. Prendi acqua calda bollita.
2. Aggiungi il miele, mescola accuratamente.
3. Riscalda la soluzione a una temperatura di 38 gradi.

Al limone

Per la perdita di peso, il limone viene utilizzato in vari tipi. Ci sono molte opzioni per le diete al limone. L’efficacia di questo agrumi è dovuta alla sua capacità di dividere i grassi nell’intestino. Il clistere con soluzione al limone pone cibo attraverso le pareti intestinali e normalizza l’ambiente interno del tratto digestivo inferiore. Tali procedure sono particolarmente efficaci per la dispepsia putrefattiva, che si sviluppa a causa della compromissione dell’assimilazione delle proteine. Gli ingredienti richiesti per la preparazione della soluzione:

• succo di limone – 50 ml;
• Acqua con una temperatura di 36-39 gradi-1 l.

Il limone non è raccomandato per usare le persone con gastrite e alta acidità dello stomaco. È consentito aggiungere miele al succo di questo agrumi. La combinazione di tali prodotti ha un effetto ancora più forte della perdita di peso. 1 cucchiaio viene preso per 500 ml di acqua. l. miele. Istruzioni per preparare la soluzione solo in base al limone:

Caffetteria

Il caffè è particolarmente apprezzato per la perdita di peso. Viene utilizzato non solo per impacchi anticellulite. Il lavaggio del caffè allevia efficacemente l’intestino da tossine, tossine, bile. Inoltre, aiuta a migliorare la funzionalità epatica. Solo il caffè macinato naturale presenta tali proprietà. Solubile o con impurità per il lavaggio intestinale non funzionerà. Componenti per la preparazione della soluzione:

• caffè macinato – 2 cucchiai. l.;
• acqua – 1 litro.

È meglio rifiutare il lavaggio del caffè per i pazienti ipertesi. Il motivo è l’elevata concentrazione di caffeina, che ha un effetto stimolante sul sistema nervoso. Per i pazienti ipertesi, questo è pericoloso per lo sviluppo di sovraeccitazione e crisi ipertensive. Istruzioni per la preparazione della soluzione:

1. Prendi un pentolino e versaci dentro metà dell’acqua filtrata.
2. Aggiungi il caffè, fai bollire la miscela.
3. Fai sobbollire la soluzione per 15 minuti in modo che il caffè riveli meglio le sue qualità benefiche.
4. Versare il resto del liquido, assicurarsi che la temperatura del liquido sia vicina alla temperatura corporea.

Come fare un clistere per dimagrire

Per purificare il corpo e perdere peso, è consentito eseguire un clistere a giorni alterni per una settimana. Il secondo ciclo può essere ripetuto solo dopo sei mesi. Con eccessivo entusiasmo per tali procedure, c’è un alto rischio di sviluppare dysbacteriosis a causa di una violazione della microflora intestinale. Inoltre, l’atto di defecazione può diventare impossibile senza un clistere. La frequenza della sua attuazione non migliorerà l’effetto della perdita di peso. Lo scopo della procedura è purificare il corpo dalle tossine. Non ha alcun effetto sul metabolismo dei lipidi. Per un clistere avrai bisogno di:

• Tazza di Esmarch con un volume di 2 litri o più, con pipa e rubinetto;
• punta per l’inserimento nell’ano;
• bucket;
• vaselin;
• tela petrolifero.

È possibile introdurre una soluzione medicinale in due posizioni, per il lato o nella posa del ginocchio. È consentito eseguire la procedura direttamente nel bagno. Istruzioni per condurre un clistere sul letto:

Controindicazioni

Anche con tutti i benefici della pulizia dell’intestino attraverso i clisteri, hanno una serie di controindicazioni. Se esegui una procedura del genere a casa in modo incontrollabile, c’è il rischio di effetti collaterali. Una delle complicazioni è che lo stomaco diventa “pigro”, il che porta alla dipendenza dai clisteri, senza i quali non è più possibile svuotare l’intestino. Altre controindicazioni per il lavaggio del tratto digestivo inferiore:

• gravidanza;
• Emorroidi;
• processi tumorali nell’intestino;
• mestruazioni;
• Malattie gastrointestinali sanguinanti e croniche (tratto gastrointestinale);
• ipertensione.

recensioni

Daria, 32 anni

Ho fatto la procedura prima di coricarsi a giorni alterni per 1 settimana. La prima volta è stato possibile riversare solo 1 litro nell’intestino. Era difficile trattenere l’impulso, quindi dopo 3 minuti corse in bagno. Al mattino ho pesato – meno 1 kg. Per tutta la settimana è stato possibile perdere 5 kg. Solo lo stomaco è diminuito nei volumi – di 3 cm. Inoltre, la leggerezza è stata avvertita nel corpo.

Julia, 28 anni

Non ho osato sedere a lungo una dieta, ma dopo il primo clistere mi sono reso conto che era meglio mangiare e praticare sport. Le sensazioni erano molto spiacevoli, tenute nel miglior modo possibile. Ho ancora deciso di finire il percorso – per la terza e la quarta volta è stato possibile trattenere il liquido in me stesso per 10 minuti. Per 2 settimane mi sono sbarazzato di 8 kg. Poi sono passato immediatamente a una dieta a basso contenuto di calorie.

Catherine, 42 anni

Considero la soluzione salina più efficace. Si sta solo preparando e il sale è sempre a portata di mano. Ho condotto solo 7 procedure. Per ognuno ho usato 1 L di soluzione salina. È scomodo fare un clistere stesso, ma dopo un paio di volte puoi adattarti. Per 2 settimane mi sono sbarazzato di 5 kg. Lo stomaco è diminuito molto – alcune camicette sono persino diventate grandi in questa zona.