“Gli architetti nascondono i loro errori sotto l’edera, i dottori sotto terra e le casalinghe sotto la maionese”, disse una volta Bernard Shaw. Non discuterò dei primi due, ma voglio riabilitare le hostess. Per una padrona di casa entusiasta, la salsa è l’apice dell’arte culinaria. Per una padrona di casa impegnata, la salsa è un’opportunità
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Un paio di coppe di gelato al caldo: cosa c’è di meglio? Solo ora tutti sanno cosa ti aspetta per le voglie di grassi e dolci – e nel gelato sia il grasso che lo zucchero sono sempre sfusi. Eccesso di peso e un forte senso di colpa per chilogrammi guadagnati senza meta … Sì,
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Non importa quanto l’umanità sia avanzata sulla via del progresso, l’argomento più rilevante oggi è ancora il sovrappeso.Sono fisioterapista, terapista bioenergetico e astrologo. I miei clienti sono donne. Una figura snella e l’amore sono ciò di cui parlano più spesso. Sorprendentemente, questi concetti sono molto interconnessi tra loro. Perché molte persone lottano costantemente per avere
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I manubri sono l’attrezzatura per pesi liberi più comunemente usata e molte persone in prima tutti, provano a lavorare con loro in palestra o li acquistano per i loro allenamenti a casa. Grazie a loro puoi aumentare il carico su quasi tutti i muscoli del corpo e in alcuni esercizi sono una buona alternativa al
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Negli ultimi decenni, la vita media si è notevolmente “diffusa”. Il rapporto vita-fianchi di maggior successo per le donne è considerato pari o inferiore a 0,7. Tuttavia, nel mondo moderno, questo indicatore si è avvicinato a 0,8. È importante capire che una vita più ampia raddoppia il rischio di morte prematura per qualsiasi causa. Ogni
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