Non importa quanto l’umanità sia avanzata sulla via del progresso, l’argomento più rilevante oggi è ancora il sovrappeso.Sono fisioterapista, terapista bioenergetico e astrologo. I miei clienti sono donne. Una figura snella e l’amore sono ciò di cui parlano più spesso. Sorprendentemente, questi concetti sono molto interconnessi tra loro. Perché molte persone lottano costantemente per avere
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I manubri sono l’attrezzatura per pesi liberi più comunemente usata e molte persone in prima tutti, provano a lavorare con loro in palestra o li acquistano per i loro allenamenti a casa. Grazie a loro puoi aumentare il carico su quasi tutti i muscoli del corpo e in alcuni esercizi sono una buona alternativa al
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Negli ultimi decenni, la vita media si è notevolmente “diffusa”. Il rapporto vita-fianchi di maggior successo per le donne è considerato pari o inferiore a 0,7. Tuttavia, nel mondo moderno, questo indicatore si è avvicinato a 0,8. È importante capire che una vita più ampia raddoppia il rischio di morte prematura per qualsiasi causa. Ogni
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Gli avocado sono uno degli alimenti più popolari sugli scaffali dei negozi. Puoi persino trovarlo nei supermercati di classe economica. Parliamo dei benefici per la salute di questo frutto. Tutto quello che avresti sempre voluto sapere sull’avocado Questo frutto (sì, è un frutto) è già diventato un simbolo di uno stile di vita sano. Per
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“Faina Ranevskaya una volta disse: “Tesoro, se vuoi perdere peso, mangia nudo e davanti a uno specchio”. Potrebbe funzionare, ma ci sono modi meno stravaganti per organizzare il tuo pasto in modo da mangiare di meno e goderti di più. Purtroppo oggi le persone mangiano molto velocemente, distratte da smartphone e programmi TV e non
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Ciao! Mi chiamo Polina. Mio figlio ha il diabete di tipo 1, ma controlliamo lo zucchero senza insulina. “Ancora un po’ e saresti finito in terapia intensiva in coma” Nel marzo 2019, nostro figlio di sette anni è stato ricoverato in ospedale con una diagnosi di diabete di tipo 1. Si stava riprendendo dalla mononucleosi
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Tutto ciò che devi sapere sul mangiare al mattino. Il ruolo della colazione nella salute mentale dei bambini Fare colazione al mattino non fa solo bene alla salute, ma è importante anche per la componente psicologica. Di particolare importanza è il pasto mattutino per il corpo in crescita dei bambini. Con una buona alimentazione, il
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Oggi esaminiamo la cucina di Daria Lisichenko, proprietaria della catena di negozi Gorod-Sad. Per coloro che non hanno letto la nostra intervista con lei, lasciate vi ricordiamo: Daria è un’imprenditrice di successo, fondatrice di diversi progetti nel campo della nutrizione e dello stile di vita biologico. Quali cibi la aiutano a rimanere bella, sana ed
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Durante la pandemia di COVID-19, altre infezioni respiratorie, in particolare l’influenza, sono passate in secondo piano. Nel frattempo, questo virus non è meno pericoloso e incontrarlo è facile. Dovrei farmi una vaccinazione antinfluenzale e qual è il momento migliore per farla? Beh… Ovviamente, questo è il modo più affidabile per non ammalarsi, o almeno alleviare
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Dimmi cos’è il melanoma e come viene trattato.< / div> La maggior parte delle persone ha nei . Questi grumi unici di cellule del pigmento sono generalmente innocui. Ma a volte possono causare gravi malattie della pelle. Ha parlato dei segni di la dottoressa sullo sviluppo del melanoma Elena Titarenko. Il melanoma è uno dei
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