maggio 1, 2023

Esercizi per ripristinare la salute, la figura, l'addome, l'utero delle donne dopo il parto.

Molte ragazze durante la gravidanza e il recupero dopo il parto hanno paura dello sforzo fisico e delle conseguenze negative dell’allenamento. Tuttavia, è stato dimostrato che l’attività fisica delle donne incinte e delle donne nel periodo postpartum ha molti effetti positivi per la donna in travaglio e per la salute del bambino . Quando iniziare
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L'industria dei bikini, o perché la perdita di peso è una nevrosi alimentata socialmente

“Questo è ciò che chiamiamo un’industria multimiliardaria che produce profitti, convincendoci che possiamo e dobbiamo – assolutamente obbligati – essere all’altezza dell’ideale. Poi ci vengono venduti metodi inefficienti ma plausibili per raggiungere l’ideale. Questi mantra sociali sono come l’urina di gatto che ha mangiato il tappeto e colpisce costantemente il naso, ma la macchia è
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