Non sono adatti a tutti, e in alcuni casi possono essere dannosi. Nella ricerca della bellezza e della giovinezza, vengono utilizzati tutti i mezzi: dall’allenamento, all’adeguamento del regime alimentare e del sonno fino all’andare dall’estetista. Nel primo caso, devi lavorare sodo. In effetti, per molti uno stile di vita sano richiede uno sforzo. Allenamento regolare,
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L’inverno è un periodo che molte persone “vivono” in previsione del tepore e del sole primaverili. Perché grigio, umido, freddo. Allo stesso tempo, in inverno, il più delle volte, un programma di lavoro molto intenso, e anche per le festività natalizie, è necessario prepararsi adeguatamente, per niente prima delle malattie. Affinché il corpo abbia le
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Sembrerebbe che distinguere la psoriasi dall’eczema non sia particolarmente difficile. Tuttavia, molti genitori a volte sono confusi da queste chiazze pruriginose e squamose sulla pelle. Da cosa sono causati? Devo correre immediatamente dal medico o passerà da solo? Cos’è l’eczema Innanzitutto, una breve parola sull’eczema. Questo termine si riferisce all’infiammazione acuta o cronica dell’epidermide (spongiosi).
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7 passaggi essenziali per iniziare nella giusta direzione: 1. Il primo passo verso una dieta sana è la consapevolezza nel mangiare, così come l’osservazione di ciò che sta accadendo nel tuo corpo La consapevolezza e il desiderio di stare con te stesso, con le tue emozioni, con i tuoi sentimenti, qualunque essi siano, è uno
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Il dolore all’addome durante la respirazione è solitamente associato al lavoro del diaframma. Questo muscolo elastico e sottile si trova sul bordo inferiore delle costole sotto il petto. Quando una persona respira, si irrigidisce, aspirando aria nei polmoni e si rilassa, rilasciandola. A volte il dolore può irradiarsi allo stomaco, perché è più vicino al
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