giugno 2023

Come preparare la tua salute per la primavera

Tacchi bassi o alti   Con l’arrivo della primavera, voglio sostituire il prima possibile scarpe invernali molto calde con stivali primaverili leggeri. Spesso questi ultimi hanno i tacchi e una forma stretta. Ma durante l’inverno, i piedi si sono abituati a scarpe larghe con suole piatte o tacchi larghi e stabili. Pertanto, per rendere più
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9 benefici dell'olio di semi neri

Conosciuto dall’antico Egitto, questo olio miracoloso è un potente agente antimicrobico antiossidante ed efficace con effetti anti -infiammatori e antistaminici. Esistono dati che indicano che questo olio riduce anche il rischio di sviluppare malattie oncologiche . La composizione dell’olio di cumino nero è impressionante: timochinone e timoidrochinone, che hanno effetti cicatrizzanti, antistaminici, antiossidanti e antinfettivi.
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5 piatti sani di patate dolci

Yam (patata dolce) è un ortaggio a radice dal gusto gradevole e una ricca composizione di sostanze nutritive: è una fonte di proteine, carboidrati e fibre solubili, un gruppo di vitamine B e vitamina C e calcio. Una caratteristica interessante della patata dolce è che contiene una fonte dell’ormone femminile progesterone, quindi è un prodotto
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Ovulazione, come, perché e perché

Ovulazione: che strana parola? È noto a tutte le ragazze che non sono riuscite a rimanere incinta subito. Pensano all’ovulazione, la sognano, la sognano e fanno dei test per capire quando si verifica. Ho sentito questa parola per la prima volta all’età di 25 anni, quando ho chiesto al ginecologo se volevo diventare madre. E
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Come distinguere un'infezione intestinale dall'avvelenamento

Indigestione, diarrea, nausea e altri sintomi spiacevoli possono segnalare sia un’infezione allo stomaco che un’intossicazione alimentare. A causa della somiglianza dei sintomi, le persone spesso confondono queste condizioni. Tuttavia, la capacità di distinguere l’avvelenamento da un’infezione intestinale aiuta non solo a fare una diagnosi corretta, ma anche a prevenire la diffusione del virus. Le infezioni
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Mouth Wide Shut Nicole Kidman compie 53 anni e non ha nemmeno iniziato a perdere peso

Nicole Mary Kidman è nata il 20 giugno 1967 nelle isole Hawaii, sebbene i suoi genitori irlandesi-scozzesi fossero originari dell’Australia. Amava il balletto dall’età di quattro anni, quindi doveva essere sempre in ottima forma. E Nicole lo ha fatto brillantemente, visto che non ha mai rinunciato ai suoi piatti australiani preferiti. Fino ad ora adora
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Trombosi, è possibile vaccinarsi contro il coronavirus

Ci sono parecchie controindicazioni alla vaccinazione contro COVID-19: si tratta di gravi malattie cardiovascolari, cancro e disturbi immunitari. Tuttavia, è la trombosi vascolare a sollevare i maggiori dubbi: è possibile essere vaccinati contro il coronavirus se ti è stato diagnosticato? in Russia e nel mondo oggi 18 giugno 10:45 (UTC) Coronavirus Covid-19 Russia Mosca Mondo
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Asana del mese, Ushtrasana, o posizione del cammello

Nello yoga, molte asana sono dedicate agli animali. Oggi parleremo della posa del cammello. Facendolo regolarmente, non solo darai energia a importanti ghiandole endocrine, ma imparerai anche a vedere il lato positivo della vita, gioire e divertirti invece di tristezza e sofferenza. L’autore del metodo YogaHormonal dello yoga ormonale parla delle caratteristiche della posturaNune Rojas.
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Organizza l'arteterapia per te e per i tuoi amici

Il virus ha conquistato il mondo. Il panico e l’ansia sono inevitabili. Ognuno la affronta in modo diverso. Alexandra, dicci in che modo l’arteterapia può aiutare a ridurre l’ansia? L’arteterapia è solo un magazzino di tecniche finalizzate all’autosostentamento e alla ricerca di risorse e supporti interni. Mi sembra che ora l’ansia sia un fenomeno del
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