Classico: il miglior inizio di giornata Pane nero con una fetta di formaggio e peperone rosso. Aggiungi a questo un uovo sodo, un’arancia e una tazza di tè verde. Colazione classica Effetto: Il tuo corpo riceve molte proteine e carboidrati lenti e il cervello viene caricato con una dose moderata di caffeina contenuta nel tè
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L’Insegnamento del Tao dice che solo la nostra Prima Mente, l’osservatore, è concentrata nel cervello. Il secondo, il conscio, è nel cuore. Ma la terza mente è la mente della consapevolezza e si trova nel basso addome. Tutte e tre le menti si fondono insieme nell’addome e formano una mente. In Cina si chiama “I”.
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Dalla scoperta dei carotenoidi, tutti parlano degli eccezionali benefici per la salute delle carote. Questo è un fatto assoluto, ma ha alcuni effetti collaterali. E se non mangi molte carote dure con tutto il tuo desiderio, allora il succo è una questione completamente diversa. Scopriamo qual è il possibile danno del succo di carota e
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Idee per attività ea casae all’aperto. Affinché il lungo weekend non diventi un test per tutta la famiglia, è consigliabile pensare in anticipo alle opzioni per il tempo libero. Meglio prevedere subito un piano B per ogni evento. Quindi maltempo, coda al botteghino e altre circostanze impreviste non metteranno in ombra le vacanze. Tempo libero
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L’albicocca è uno dei frutti estivi più apprezzati. Raccontiamo come influisce sul corpo umano. Le albicocche sono originarie della Cina e lì vengono coltivate da oltre duemila anni. Sono stati portati in Russia nel XVII palpebra. Le albicocche sono un frutto di stagione, il loro tempo di maturazione è molto breve, da giugno a luglio.
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Abbiamo letto l’inizio dell’articolo qui. Il nostro ciclo mestruale dura dai 21 ai 40 giorni e si ripete ogni mese. Non voglio davvero scomporlo in giorni, piuttosto, ci sono ancora cicli ormonali-energetici che devi ascoltare nel tuo corpo per ripristinare l’integrità con il tuo stomaco e ritrovare forza e salute. Le fasi del nostro ciclo
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