luglio 26, 2023

10 modi per bilanciare i tuoi ormoni in modo naturale

Gli ormoni come gli estrogeni e l’insulina sono messaggeri chimici che influenzano molti aspetti della salute mentre si muovono attraverso il flusso sanguigno in tutto il corpo. Alcuni degli effetti collaterali più comuni degli squilibri ormonali includono: Infertilità Aumento di peso Depressione Fatica Insonnia Bassa libido Perdita e diradamento dei capelli Organi e ghiandole come
Read More

Check-up e analisi, da dove cominciare

Quante volte pensi alla salute quando non ti dà fastidio? Cosa vorresti cambiare quest’anno? Forse hai lamentele, sintomi o un desiderio generale di migliorare la qualità della vita? Dove iniziare? La medicina funzionale ti aiuterà a capire questo problema. Conosci l’espressione “Controllo regolare?” Un check-up è un esame regolare per rilevare gli squilibri in modo
Read More

Gruppo B - la mafia tra le vitamine

Contro il resto dei “solitari”, le vitamine B sembrano un “gruppo armato” per estrarre energia dal cibo che mangiamo. Se non ci sono abbastanza vitamine del gruppo B, si avvertono immediatamente affaticamento, irritazione nervosa, irascibilità, l’immunità diminuisce, la gioia di vivere scompare. E tutto perché questo gruppo mafioso “protegge” anche il sistema nervoso. Bene, cioè
Read More

Forte mal di testa nei templi, motivi per cosa fare

Quando ti fa male la testa, i medici ti consigliano sempre di ascoltare attentamente i tuoi sentimenti. Soprattutto se la fonte del dolore si trova in una certa area. Una lamentela comune è un forte mal di testa nelle tempie, che può indicare un attacco di emicrania. Tuttavia, i motivi potrebbero essere completamente diversi. Cause
Read More