luglio 2023

Vitamine in primavera, quali e chi ne ha bisogno, come e quanto bere, il parere di un medico.

Molte persone hanno probabilmente sentito parlare del beriberi primaverile e alcuni hanno dovuto affrontare le sue conseguenze più di una volta. Come prevenire una carenza di nutrienti nel corpo, dice un medico, PhD Irina Yuzup. Come sopperire alla carenza vitaminica La moda per assumere vitamine e integratori alimentari con l’avvento della primavera si trasforma in
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Digiuno intermittente, salvezza o finzione

Anna Borisova, gastroenterologa presso il centro sanitario austriaco Verba Mayr Il digiuno intermittente non è un fenomeno nuovo. Questo stile alimentare appartiene all’Ayurveda indiano, creato oltre 4000 anni fa. Deve la sua attuale popolarità allo scienziato Yoshinori Ohsumi, che fu il primo ad affermare che la fame e la mancanza di nutrienti innescano l’autofagia, il
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Cancro della pelle, foto della fase iniziale, come riconoscerlo

L’American Academy of Dermatology ha condotto un curioso esperimento filmando diversi passanti per determinare chi di loro avesse segni di cancro della pelle in una fase iniziale. Gli specialisti hanno installato una telecamera a raggi ultravioletti per mostrare ai passanti i danni causati dalla luce solare nascosta sotto la normale illuminazione. È impossibile notare tutte
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L'utero e l'endometrio, cosa deve sapere una donna

L’utero è un organo femminile, il cui vero scopo è stato dimenticato. Molte manipolazioni crudeli portano a lesioni all’utero, o forse feriscono non solo l’organo? Forse queste cicatrici sorgono nella nostra anima femminile? L’utero viene sottoposto a curettage per rimuovere i polipi, che ricresceranno se non viene cambiato nulla. Si tratta della rimozione dell’organo stesso,
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Alimenti che aiutano con periodi dolorosi

I medici sentono spesso lamentele dai loro pazienti sul dolore mestruale. Influiscono negativamente sulla qualità della vita, esaurendo una donna, a volte costringendola a perdere il lavoro. Molto spesso, i medici prescrivono antidolorifici e contraccettivi per ridurre la sofferenza, ma i cibi regolari possono anche aiutare a separarsi da un ciclo mestruale disfunzionale. Ecco alcuni
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10 prodotti che sono sempre nel frigorifero di Alla Krasavtseva

Imprenditrice di successo, fondatrice e proprietaria della trilogia Healthy Russians-concetto di sano benessere e crescita: marchi Sante de la Russie (boutique spa), mercato spa e caffè di nuova generazione Ogorod, centro di sviluppo iniziale e istruzione “Children 2+” Alla Krasavtseva parla delle sue sane abitudini e dei prodotti che sono sempre nella sua cucina. Una
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