Ritardo, ancora ritardo, sembrerebbe che nulla prefigurasse, ma sei nervoso, controllando test dopo test … e se la gravidanza? Dopotutto, la stai aspettando. Ha funzionato o è passato di nuovo? Non c’è ciclo e sei nervoso. Stress, stress ancora. Perché e cosa fare quando il ritardo è entrato inaspettatamente nella tua vita? È triste che
Read More
Gite notturne al frigorifero, birra e patatine, assorbimento meccanico del cibo – suona familiare, vero? Tutto ciò non ti permette di perdere peso, e non solo una debole forza di volontà. A volte le cattive abitudini alimentari sono così abilmente nascoste che le pratichiamo senza nemmeno accorgercene. Preparazioni febbrili al mattino senza colazione con un
Read More
L’antica medicina indiana afferma che per migliorare il benessere e raggiungere la massima concentrazione di attenzione, è necessario bere almeno sette-otto bicchieri d’acqua al giorno. Si ritiene che questa quantità di fluido sia necessaria per rimuovere le ama (tossine) dal corpo. Gli esperti di Ayurveda consigliano di riscaldare l’acqua prima di berla: in questo modo
Read More
Il naso che cola è un sintomo tipico della stagione fredda. E pulire periodicamente i seni con spray nasali sembra essere una soluzione efficace. Ma questo deve essere affrontato con cautela, avvertono i medici. Altrimenti, il tuo corpo conoscerà la rinite indotta da farmaci o semplicemente la dipendenza dalle gocce nasali. E questo è solo
Read More
L’ipersensibilità dei denti in medicina è chiamata iperestesia. Ma una cosa è quando reagiscono al cibo freddo, caldo o acido, e un’altra è quando i loro denti fanno male a causa del freddo esterno. Vale la pena ingoiare un po’ d’aria fresca, come se fossero trafitti da un ago. Allo stesso tempo, sembrano normali all’esterno.
Read More
“Ogni cacciatore vuole sapere dove si trova il fagiano” – ricordi? In che modo questo memo per bambini si collega alla nutrizione? Molto semplice: una dieta equilibrata prevede l’inclusione nella dieta di una varietà di alimenti, comprese verdure e frutta colorate. Dico perché e perché. Ogni donna sogna la leggerezza, uno stato energetico, sia
Read More
