Cosa succederà se il cervello e il corpo non riposano, come scaricare il cervello, quanto è utile essere pigri nei fine settimana.
![Cosa succederà se il cervello e il corpo non riposano, come scaricare il cervello, quanto è utile essere pigri nei fine settimana.](https://blog.libero.it/wp/tuttosullaperditadipeso/wp-content/uploads/sites/82367/2023/12/43h3454etjnwctosd0ryhkch6n-426x240.jpg)
Una serata sul divano a guardare film d’azione difficilmente può essere definita relax. Nei fine settimana, ci sforziamo di avere il tempo di rifare tutte le cose su cui non possiamo mettere le mani nei giorni feriali. Pulizie generali, corsi di spagnolo, lavoro part-time. Spesso un tale “riposo” finisce per stancare ancora di più dell’intera
Read More